Щипковый массаж – лучший помощник в борьбе со вторым подбородком

Если овал лица «плывет» и намечается появление второго подбородка – самое время применить простой прием массажа, который поможет укрепить мышцы, а линиям лица — обрести четкость.

Такие массажные движения может освоить каждая из нас. Делается массаж легкими щипками в быстром темпе. Лучше применить детскую присыпку или тальк, чтобы улучшить скольжение. Щипки нужно выполнять с захватом большим и указательным пальцами подкожного слоя клетчатки.

1. Начинай от центра подбородка по крайней линии овала. Продвигайся к уху, делая частые пощипывания. Складку кожи нужно сжимать подушечками пальцев до чувства легкого покалывания. Следи, чтобы щипки не растягивали кожу.
2. Движения постепенно должны перейти под подбородок – эта зона должна быть тщательно проработана. После этого снова поднимайся к мочке уха.
3. Следующий этап – «утюжка» тыльной стороной ладони уже проработанных зон. Слегка надавливая на кожу, двигайся в том же направлении – от середины подбородка до ушам.
4. Переходим к шее – массируй ее по направлению сверху вниз точно такими же легкими пощипываниями. После проработки передней части шеи переходи к боковым зонам. Чтобы зона в месте проработки была хорошо натянута, откидывай голову в противоположную сторону.
5. На заключительном этапе массажа проведи легкие поглаживания шеи от подбородка к ключице.

Этот массаж нужно делать каждый день — тогда уже через две недели ты увидишь результат. Параллельно с массажем желательно применять и другие процедуры для поддержания в тонусе кожи в этой проблемной зоне – очищение, питательные маски и увлажняющие кремы.

 

Декабрь 30 2016, 02:12