ТОП-4 причины пить зеленый чай в жару

Здоровый образ жизни
Old date:
Current date: 2017-10-22
New date: 2016-07-02

Чашечка зеленого чая, особенно в жаркий день, может утолить жажду, взбодрить и даже нормализовать давление. Главное решить для себя, какому напитку отдать предпочтение: горячему или холодному.

Shutterstock
Shutterstock

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:  5 необычных свойств мандарин

Секреты зеленого чая

  • Оказывается слишком сильно охлаждать чай не стоит. Холодный напиток может спровоцировать еще большую жажду.
  • Интересный факт: чем выше качество чая, тем лучше он утоляет жажду.
  • преимущество: зеленый чай быстрее восполняет необходимый запас жидкости в организме.
  • Чай — отличный ингредиент для желейных десертов, которые не только удивят тебя своим вкусом, но и утолят жажду.

Зеленый чай не просто утолит жажду,  но и наоборот, принесет организму пользу, так как благодаря своим полезным веществам, он воздействует на многие органы, помогая пережить жару.

Еще одна особенность: чашечка  зеленого чая после еды нейтрализует бактерии, вызывающие болезни зубов и десен.  А еще бактерицидные свойства чая помогают сохранять свежесть дыхания.



молодая женщина пьет зеленый чай
Fotolia

Употребление зеленого чая перед физическими нагрузками (даже такими умеренными, как прогулка) способствует сжиганию жира и снижению веса благодаря способности ускорять обмен веществ.

Холодный или горячий

Что принесете больше пользы для организма?

Удовольствие от употребления чашечки тонизирующего напитка принесет натуральный, заваренный, а потом охлажденный чай. Особенно если добавить в него лимон, мяту, мёд или листьям смородины.

Все эти ингредиенты положительно влияют на нервную систему, помогая переносить высокие температуры. В последние время появилась мода смешивать зеленый чай с разнообразными фруктовыми соками, что делает процесс употребления зеленого чая приятным для тех, кто не может смириться с характерной для этого напитка горчинкой.  Так, что пробую, экспериментируй и наслаждайся напитком, который поможет получить удовольствие от знойного лета.

 

ЧИТАЙ ЕЩЕ:

Что можно и нельзя делать после еды? Семь правил

Как научиться радоваться жизни? 7 способов

Июль 2 2016, 11:07
Автор:



Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
НАВЕРХ
		WP_Post Object
(
    [ID] => 110414
    [post_author] => 30733
    [post_date] => 2016-07-02 11:07:54
    [post_date_gmt] => 2016-07-02 08:07:54
    [post_content] => Чашечка зеленого чая, особенно в жаркий день, может утолить жажду, взбодрить и даже нормализовать давление. Главное решить для себя, какому напитку отдать предпочтение: горячему или холодному.

[caption id="attachment_110419" align="aligncenter" width="600"]Shutterstock Shutterstock[/caption]

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:  5 необычных свойств мандарин

Секреты зеленого чая

Зеленый чай не просто утолит жажду,  но и наоборот, принесет организму пользу, так как благодаря своим полезным веществам, он воздействует на многие органы, помогая пережить жару.

Еще одна особенность: чашечка  зеленого чая после еды нейтрализует бактерии, вызывающие болезни зубов и десен.  А еще бактерицидные свойства чая помогают сохранять свежесть дыхания.

[caption id="attachment_93694" align="aligncenter" width="600"]молодая женщина пьет зеленый чай Fotolia[/caption]

Употребление зеленого чая перед физическими нагрузками (даже такими умеренными, как прогулка) способствует сжиганию жира и снижению веса благодаря способности ускорять обмен веществ.

Холодный или горячий

Что принесете больше пользы для организма?

Удовольствие от употребления чашечки тонизирующего напитка принесет натуральный, заваренный, а потом охлажденный чай. Особенно если добавить в него лимон, мяту, мёд или листьям смородины.

Все эти ингредиенты положительно влияют на нервную систему, помогая переносить высокие температуры. В последние время появилась мода смешивать зеленый чай с разнообразными фруктовыми соками, что делает процесс употребления зеленого чая приятным для тех, кто не может смириться с характерной для этого напитка горчинкой.  Так, что пробую, экспериментируй и наслаждайся напитком, который поможет получить удовольствие от знойного лета.

  ЧИТАЙ ЕЩЕ: Что можно и нельзя делать после еды? Семь правил Как научиться радоваться жизни? 7 способов [post_title] => ТОП-4 причины пить зеленый чай в жару [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => top-3-prichinyi-pit-zelenyiy-chay-v-zharu [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2017-07-20 18:08:51 [post_modified_gmt] => 2017-07-20 15:08:51 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://liza.ua/?p=110414 [menu_order] => 6605 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw )