Рецепты от простуды

Здоровый образ жизни Шиповник от простуды, Фото
Old date:
Current date: 2017-07-24
New date: 2017-02-27

Как лечат простуду в разных странах мира

У разных народов свои полезные антипростудные рецепты. Самыми простыми из них можем воспользоваться и мы!

Лук – источник фитонцидов

Лук от простуды, Фото
Фото: Burda-media

Излюбленное средство немцев – луковый сироп. Он богат фитонцидами, которые повышают защитные силы организма в борьбе с возбудителями инфекций. Луковицу среднего размера мелко порежь, посыпь сахаром и поставь в теплое темное место на несколько часов. Когда появится сок, слей и отожми его. Пей 3-5 раз в день по чайной ложке после еды.

Плоды шиповника богаты витамином С

Шиповник от простуды, Фото
Фото: Burda-media

При простудных заболеваниях датчане готовят пюре из шиповника – абсолютного чемпиона по содержанию аскорбиновой кислоты. Сравни: витамина С в шиповнике в 18 раз больше, чем в лимоне, и в 2 раза больше, чем в черной смородине! Чтобы приготовить полезное пюре, нужно удалить из ягод семена, поместить плоды в кастрюлю, залить горячей водой и варить до мягкости. После чего пропустить плоды через мясорубку, добавить сахар (на 1 килограмм ягод нужно 150-200 грамм сахара), тщательно перемешать и довести до кипения.

Ромашка от насморка

Ромашка от простуды, Фото
Фото: Burda-media

В Швейцарии очень популярны паровые ингаляции с ромашкой, которая обладает ярким противовоспалительным эффектом. Особенно полезны ингаляции при насморке, трахеите и бронхите. В литр кипятка добавь горсть цветков ромашки и дай немного остыть. Затем накройся полотенцем и вдыхай целебные пары. Продолжительность процедуры – 10-15 минут. Учти: пар должен быть горячим, но не обжигающим!

Эвкалипт облегчает дыхание

Эвкалипт от простуды, Фото
Фото: Burda-media

Бразильцы при простуде заваривают чай из эвкалипта. Эвкалиптовые листья содержат эфирные масла и цинеол, который выводит мокроту из легких и облегчает носовое дыхание. Несколько листочков эвкалипта (можно сушеных) залей горячей водой, добавь сок лайма и 2-3 листика мяты.

Совет редактора. Не забывай и фирменные противопростудные средства наших бабушек. Например, сок черной редьки с медом или сахаром от кашля. С редьки срезаешь «крышечку», вырезаешь отверстие и кладешь туда мед. Получившийся сок пьешь, а меда постепенно добавляешь. Проверено: помогает!

Простудам скажем «нет»: как поднять иммунитет домашними средствами
Польза меда и его правильное употребление

Февраль 27 2017, 09:02
Автор:



Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Loading...
НАВЕРХ
		WP_Post Object
(
    [ID] => 71644
    [post_author] => 37605
    [post_date] => 2017-02-27 21:07:30
    [post_date_gmt] => 2017-02-27 19:07:30
    [post_content] => Как лечат простуду в разных странах мира

У разных народов свои полезные антипростудные рецепты. Самыми простыми из них можем воспользоваться и мы!

Лук – источник фитонцидов

[caption id="attachment_71645" align="alignnone" width="600"]Лук от простуды, Фото Фото: Burda-media[/caption] Излюбленное средство немцев – луковый сироп. Он богат фитонцидами, которые повышают защитные силы организма в борьбе с возбудителями инфекций. Луковицу среднего размера мелко порежь, посыпь сахаром и поставь в теплое темное место на несколько часов. Когда появится сок, слей и отожми его. Пей 3-5 раз в день по чайной ложке после еды.

Плоды шиповника богаты витамином С

[caption id="attachment_71646" align="alignnone" width="600"]Шиповник от простуды, Фото Фото: Burda-media[/caption] При простудных заболеваниях датчане готовят пюре из шиповника – абсолютного чемпиона по содержанию аскорбиновой кислоты. Сравни: витамина С в шиповнике в 18 раз больше, чем в лимоне, и в 2 раза больше, чем в черной смородине! Чтобы приготовить полезное пюре, нужно удалить из ягод семена, поместить плоды в кастрюлю, залить горячей водой и варить до мягкости. После чего пропустить плоды через мясорубку, добавить сахар (на 1 килограмм ягод нужно 150-200 грамм сахара), тщательно перемешать и довести до кипения.

Ромашка от насморка

[caption id="attachment_71647" align="alignnone" width="600"]Ромашка от простуды, Фото Фото: Burda-media[/caption] В Швейцарии очень популярны паровые ингаляции с ромашкой, которая обладает ярким противовоспалительным эффектом. Особенно полезны ингаляции при насморке, трахеите и бронхите. В литр кипятка добавь горсть цветков ромашки и дай немного остыть. Затем накройся полотенцем и вдыхай целебные пары. Продолжительность процедуры – 10-15 минут. Учти: пар должен быть горячим, но не обжигающим!

Эвкалипт облегчает дыхание

[caption id="attachment_71648" align="alignnone" width="500"]Эвкалипт от простуды, Фото Фото: Burda-media[/caption] Бразильцы при простуде заваривают чай из эвкалипта. Эвкалиптовые листья содержат эфирные масла и цинеол, который выводит мокроту из легких и облегчает носовое дыхание. Несколько листочков эвкалипта (можно сушеных) залей горячей водой, добавь сок лайма и 2-3 листика мяты. Совет редактора. Не забывай и фирменные противопростудные средства наших бабушек. Например, сок черной редьки с медом или сахаром от кашля. С редьки срезаешь «крышечку», вырезаешь отверстие и кладешь туда мед. Получившийся сок пьешь, а меда постепенно добавляешь. Проверено: помогает! Простудам скажем "нет": как поднять иммунитет домашними средствами Польза меда и его правильное употребление [post_title] => Рецепты от простуды [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => retseptyi-ot-prostudyi [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2017-02-27 14:37:09 [post_modified_gmt] => 2017-02-27 12:37:09 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://liza.ua/?p=71644 [menu_order] => 2558 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw )