С прыщами не сталкивались только счастливчики. Многие положили годы времени и тысячи гривен средств на борьбу с ними, а многие до сих пор упорно разбираются с этой проблемой даже во взрослой жизни.
Unsplash
Разумеется, прыщики – это нормально, и об этом говорят многие врачи. Появление прыщей – не повод сидеть дома и грустить, а скорее сигнал от организма о том, что что-то пошло не так. Вот несколько причин, по которым могут появиться прыщи.
Перед критическими днями
В последней фазе менструального цикла повышается уровень стероидных гормонов, которые увеличивают выработку кожного сала и изменяют его состав: делают плотным и вязким. Это приводит к закупорке пор и появлению микровоспалений.
Нехватка витамина А
Это жирорастворимый витамин, который в большом количестве содержится в печени, сливочном масле, яичных желтках. Когда будешь в очередной раз задумываться о диете, подумай: а стоит ли жертвовать красотой твоей кожи, переходя на обезжиренные продукты?
Неправильное лечение
Ни в коем случае нельзя лечить акне антибиотиками и ретиноидами. Резистентность антибиотиков давно доказана, а назначение ретиноидов имеет много подводных камней. Также необходимо с осторожностью относиться к косметике.
Жирной коже противопоказаны спирт, встречающийся обычно в тониках и настойках, силикон, полимеры, содержащиеся в средствах для очищения лица и кремах, глина, обезвоживающая лицо. Остерегайся жирных масел в косметике и формулы кремов «масло в воде»: кожа не любит тяжелые составы.
Unsplash
После загара
Есть мнение, что ультрафиолет полезен для проблемной кожи, так как подсушивает прыщи. Поэтому многие обладательницы акне являются еще и преданными поклонницами солярия.
Однако высокие дозы УФ-лучей вызывают обратный эффект: ослабляют иммунитет, который в свою очередь усиливает выработку кожного сала и утолщает верхний слой кожи. Вследствие чего образуются сальные пробки, неподвластные обычным скрабам и пилингам.
Неправильное очищение
Если твое средство для очищения лица не подходит твоему типу кожи, могут быть проблемы. Так, например, для жирной кожи и проблемной простой пенки для очищения не хватает, а вот нормальная и комбинированная кожа будет не рада агрессивным средствам. В первом случае кожа недостаточно очищена от сала, а во втором – вырабатывает избыточное.
Трогаешь лицо
Мы очень часто трогаем лицо, и это, в принципе, нормально. Стоит себя сдерживать только если кожа склонна к проблемам, а также делать это чистыми руками. Если что-то чешется, побрызгай на руки антисептиком, и только потом лезь ими к лицу.
Не очищаешь смартфон и клавиатуру
Смартфон и клавиатура любимого ноутбука довольно грязные предметы, поэтому мы советуем каждый день протирать их антибактериальными салфетками. А еще – завести привычку отвечать на звонки через гарнитуру, а не прикладывая смартфон к лицу.
Unsplash
Вытираешь лицо полотенцем
Если у тебя проблемная кожа, вытирай ее не полотенцем после умывания, а одноразовыми кухонными полотенцами или салфетками. Дополнительная чистота! Тебе понравится результат.
Не моешь кисти
Кисточки для макияжа нужно мыть часто, иначе они станут рассадником бактерий. Лучше всего делать это простым жидким мылом после каждого использования.
Не снимаешь макияж
Не ложись спать с макияжем, старайся всегда смывать косметику с помощью хорошего гидрофильного масла. Если пользуешься мицелляркой – не забудь умываться после нее. Косметика может сделать красоткой, а может – испортить личико.
А еще прыщи могут появиться из-за гормональных сбоев, непереносимости лактозы или чего угодно. Если они тебе докучают, сходи к врачу обязательно!
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.
