5 способов избавиться от проблем с ЖКТ в домашних условиях

Здоровый образ жизни Боль в животе - фото
Old date:
Current date: 2017-10-17
New date: 2017-10-11

Иногда побаливает желудок и ноет то с правой, то с левой стороны? Не добавляй нагрузки, ешь меньше и чаще. Изжога, тяжесть и неприятные симптомы вроде отрыжки чаще всего появляются после еды. Как от них избавиться, читай ниже.

тяжесть после еды
Shutterstock

Обычно при тяжести в желудке о профилактике речь не идет — если, конечно, ты не переедаешь каждый день. Чаще всего с такой проблемой мы сталкиваемся после праздников и семейных застолий, когда удержаться от еще одного кусочка просто физически невозможно.

Вздутие, отрыжка или изжога уже могут быть сигналами серьезных проблем с кишечником.

Отравления, диарея или запор — явления, с которыми хоть раз в жизни сталкивался каждый.

Какие препараты или хотя бы группы препаратов помогут в каждом из этих случаев? Вот 5 быстрых советов, которые помогут тебе прийти в форму.

Пять советов, как избавиться от тяжести

Если необходимо, прими лекарства, которые помогут избавиться от тяжести:

1. При переедании помогут ферментные препараты.

Читай также: 7 антивозрастных продуктов

2. Если стул жидкий – любой из препаратов лоперамида.

3. При запоре выпей ложку оливкового масла или прими слабительные.

Читай также: 8 полезных свойств корицы

4. При пищевом отравлении поможет английская соль или активированный уголь (1 таблетка на 10 кг веса).

Shutterstock
Shutterstock

5. Для снятия кишечной колики прими 2 таблетки но-шпы. После этого пару дней «посиди» на некрепком чае без сахара и сухариках.

ЧИТАЙ ЕЩЕ:
Что нужно знать о правильном питании?
12 продуктов, улучшающих обмен веществ

Октябрь 11 2017, 10:10
Автор:



Подробнее
 
Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,50 из 5)
Загрузка...
2 комментария
  1. натали:

    Принимая лоперамид следует помнить что от него можно потерять сознание (упасть в обморок). У меня такое было и не раз. Я сначала думала что это вследствие пищевого отравления. А прочитав внимательно листок-вкладыш к лоперамиду (побочное действие), отказалась от этого препарата и заменила его другим. Больше обмороков не было.

    • Maxmax:

      Я считаю, что с лекарствами вообще экспериментировать не стоит. А то выпьешь таблеточку от тяжести после еды, а она не просто избавит тебя от тяжести, но и от самой еды. а все потому, что к инструкции относимся в стиле: «Инструкция? — Не, не, не слышал!»

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
НАВЕРХ
		WP_Post Object
(
    [ID] => 108985
    [post_author] => 37605
    [post_date] => 2017-10-11 22:14:25
    [post_date_gmt] => 2017-10-11 19:14:25
    [post_content] => Иногда побаливает желудок и ноет то с правой, то с левой стороны? Не добавляй нагрузки, ешь меньше и чаще. Изжога, тяжесть и неприятные симптомы вроде отрыжки чаще всего появляются после еды. Как от них избавиться, читай ниже.

[caption id="attachment_107894" align="aligncenter" width="600"]тяжесть после еды Shutterstock[/caption]

Обычно при тяжести в желудке о профилактике речь не идет - если, конечно, ты не переедаешь каждый день. Чаще всего с такой проблемой мы сталкиваемся после праздников и семейных застолий, когда удержаться от еще одного кусочка просто физически невозможно.

Вздутие, отрыжка или изжога уже могут быть сигналами серьезных проблем с кишечником.

Отравления, диарея или запор - явления, с которыми хоть раз в жизни сталкивался каждый.

Какие препараты или хотя бы группы препаратов помогут в каждом из этих случаев? Вот 5 быстрых советов, которые помогут тебе прийти в форму.

Пять советов, как избавиться от тяжести

Если необходимо, прими лекарства, которые помогут избавиться от тяжести: 1. При переедании помогут ферментные препараты. Читай также: 7 антивозрастных продуктов 2. Если стул жидкий – любой из препаратов лоперамида. 3. При запоре выпей ложку оливкового масла или прими слабительные. Читай также: 8 полезных свойств корицы 4. При пищевом отравлении поможет английская соль или активированный уголь (1 таблетка на 10 кг веса). [caption id="attachment_86755" align="aligncenter" width="600"]Shutterstock Shutterstock[/caption] 5. Для снятия кишечной колики прими 2 таблетки но-шпы. После этого пару дней «посиди» на некрепком чае без сахара и сухариках. ЧИТАЙ ЕЩЕ: Что нужно знать о правильном питании? 12 продуктов, улучшающих обмен веществ [post_title] => 5 способов избавиться от проблем с ЖКТ в домашних условиях [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => kak-izbavitsya-ot-tyazhesti-posle-edyi-pyat-legkih-sposobov [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2017-10-11 15:11:28 [post_modified_gmt] => 2017-10-11 12:11:28 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://liza.ua/?p=108985 [menu_order] => 190 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 2 [filter] => raw )