жим від грудей
17 березня 2016, 18:16
Думка, що фізичні вправи можуть кардинально збільшити розмір грудей – глибоке оману. А те, що фізичні навантаження є важливими для тонусу грудей, це факт. Якщо регулярно давати навантаження на грудні м'язи, це дозволить покращити її пружність і сформувати гарну поставу її володарці. До найлегших і найефективніших...Читати далі