здоровий егоїзм

Всі ми знаємо міфічні історії про сферичну правильну жінку у вакуумі. Вона завжди поступлива, акуратна, жіночна і таке інше. Але якщо ми скажемо, що правильна жінка – це будь-яка жінка? Сама концепція правильної жінки придумана тими, хто хоче їздити на жінці і не отримувати за це жодного покарання. У...Читати далі

Про те, як важливо любити себе та піклуватися про себе, знають усі. Але не всі вміють це робити. Адже зараз, коли нерви і сили виснажені затяжною пандемією, це просто життєво необхідно. Чому треба берегти себе просто зараз, а не чекати, коли буде зовсім погано, розповідає психолог Олена Шпундра. Читай також:Секс та нова етика:...Читати далі

Психологи впевнені, бути в міру егоїстом корисно. Люди, які не можуть постояти за себе і завжди роблять лише заради інших, насправді почуваються нещасними, вважають фахівці. Адже добротою та зайвою м'якістю часто користуються. Навпаки, ознака високої самооцінки — любов до себе, яка...Читати далі