сезонна втома

Іноді просто чуєш, що щось не таке. Поговоримо про 7 тривожні симптоми, після яких варто звернутися до лікаря. Наше тіло не таке вже й дурне, як здається. Коли зі здоров'ям щось не йде, тіло попереджає нас. Важливо ці симптоми відстежувати і ставитись до них з усією серйозністю, а не пускати на самоплив. У зв'язку з...Читати далі

Наприкінці зими нами опановує втома, а там і до депресії недалеко. Шукаєш чарівну кнопку, натиснувши яку можна припинити витік енергії? Чудес не обіцяємо, але наші поради допоможуть тобі менше втомлюватися, більше встигати і найголовніше! - радіти життю! Особисту "батарейку", як стверджують фахівці, треба заряджати...Читати далі