корисні страви

Наші бабусі та мами завжди казали: треба їсти супи щодня, бо без ріденького настане запор і взагалі кінець світу. Але чи насправді, насолоджуючись тарілкою супу, можна отримати всі поживні речовини? Які переваги та недоліки щоденного споживання супів? Про все це дізнайся з нової статті. Переваги вживання супу щодня Спершу...Читати далі

Артишоки — це одні з найбільш недооцінених овочів, одразу після шпинату. Вони не такі популярні, їх рідко вирощують на містах та на дачах, та роблять вибір на користь капусти, броколі та брюссельської капусти. А ти знала, що червень — це сезон збирання артишоків? Тепер знаєш. Читай нашу статтю далі, щоб дізнатися більше про...Читати далі

Приготування корисної їжі – це турбота про своє здоров'я, зовнішній вигляд. Знаючи рецепти для мультиварки, ти зможеш завжди радувати себе та свою сім'ю смачними стравами. За допомогою цього дива техніки можна готувати супи, борщі, гарніри, м'ясні, рибні блюда, випічку. Читай також: Ладоньки-оладушки! 3 рецепти пишних оладок на кефірі та...Читати далі

Хочеш швидко приймати рішення, покращити пам'ять, одразу бачити суть справи, забути про головні болі? Тоді переходь на правильне меню! Ці продукти покращать роботу твого мозку! Устриці Вчені давно довели користь устриць: у них міститься багато цинку та заліза. Ці мікроелементи дозволять зберегти гостроту розуму та пам'ять.Читати далі

Отже, морква у трьох проекціях: гарнір, ікра та хліб… Простота та смак – ось, на мій скромний кулінарний погляд, головні риси щоденної їжі. Випендрюватися з рецептами можна, але на це потрібно ще знайти годину та натхнення. А де вони у сучасної жінки, ау?! А їсти хочеться щодня і не раз. Особливо...Читати далі