остеохондроз

Остеохондроз недаремно називають хворобою нашого століття - ним страждають від 40% до 90% людей віком від 30 років. Як же позбутися болю в спині і що робити при остеохондрозі? Це захворювання (ураження міжхребцевих дисків) обумовлено неправильним, неприродним для людини способом життя. Коли мало часу залишається для спорту.Читати далі

Пропонуємо до вашої уваги вправи при остеохондрозі шийного відділу хребта. Така гімнастика допоможе вам позбутися шуму в голові, запаморочення, біль у потиличній частині, пройде напруга у комірцевій зоні. Кожну вправу повторити 15-20 разів. Спочатку можна почати з 10-15 повторів. За тиждень-два можна...Читати далі

Остеохондроз, поклади солей у суглобах, каміння у нирках та жовчному міхурі? Допоможе відвар із коріння соняшника! Всі ці хвороби загрожують серйозними ускладненнями, якщо їх залишити без уваги. Наприклад, найпоширеніший наслідок остеохондрозу – шум у вухах. Рецепти. Викопати восени коріння соняшника, очистити,...Читати далі