офощі
15 лютого 2018, 10:00
Є кілька зовсім нескладних умов, при виконанні яких дієта буде не тільки ефективна, а й не створить особливих складнощів. Їсти потрібно 3 рази на день. Виключається цукор і, по можливості, сіль. Можна солити страви. Але зовсім трішки. 1 день - рибний Їж будь-яку рибу у вареному, запеченому або тушкованому вигляді. Можна солити,...Читати далі