Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

масаж ніг

Як вибрати правильне взуття
взуття фото

Туфлі на високих підборах – це так красиво! Але, на жаль, шкідливо для стоп. Наші поради щодо вибору взуття та догляду за ногами стануть у нагоді тобі в сезон свят Наші стопи – це унікальна і дуже складна конструкція. 27 кісток, 106 зв'язок, 19 суглобів і м'язів забезпечують їм рухливість і допомагають легко адаптуватися до ходьби по нерівних куточках.Читати далі

Ніжки в ручки: робимо масаж стомленим стопам. Відео

Якщо ти багато ходила і ноги втомилися так, що готова заплакати, але не зробити більше ні кроку, це можна виправити. 10 хвилин правильного самомасажу допоможуть привести тебе до тями. Особливі рухи активізують роботу незліченних нервових закінчень, розташованих на стопах. Внаслідок цього - і циркуляції крові, що поліпшилася.Читати далі