крупи

Великий піст – найтриваліший і найсуворіший. Цього року пост розпочався 2 березня і триватиме до 18 квітня. Як відомо, у цей період необхідно утриматися від багатьох продуктів, а також важких та ситних страв. Різке обмеження в звичному меню для деяких, хто постить, є справжнім випробуванням. Тому багато дієтологів,...Читати далі

Дієтичне харчування помилково представляється нудним і нецікавим, переважно несмачним і вганяє в глибоку тугу. Але насправді це не так. У нашій новій статті ми розповімо, що таке булгур, як варити цю крупу, навіщо вона взагалі потрібна і яка користь від неї. Також ми знайшли рецепти з булгуру, які...Читати далі