гарне самопочуття

Ключ до молодості – це вибір, який ти робиш щодня. Іноді ми відчуваємо себе старими та нещасними, втомленими. Однак вік – це лише цифра, особливо коли ми так багато знаємо про здоровий спосіб життя. Вибір, який ми робимо щодня – це не лише вибір між високими підборами та платформою. Кожен день...Читати далі

Зазвичай ми з усіх сил намагаємося вибратися з туги-депресії. А якщо спробувати іншу техніку? Насолодитися смутком і вичавити з неї максимум? Отже, що ми можемо ... Прийми сум, вона перестане турбувати Нас більше турбують не самі емоції, а те, що вони лякають нас і здаються недоречними. Вчені та психологи...Читати далі