Чистимо нирки

Вибираючи дієту для схуднення, важливо пам'ятати, що організм функціонує комплексно. І якщо ти маєш проблеми з якимись органами, потрібно при виборі харчування, звернути увагу саме на них. Одним із найважливіших пунктів у системі травлення є нирки. Давай більш детально розглянемо, що шкідливо і корисно для цього органу.Читати далі

Нирки - такий самий фільтр нашого організму, як і печінка. Вони виводять шлаки та токсини. Але іноді нирки не справляються, у них накопичується пісок, який може перетворитися на каміння. Щоб не виникла сечокам'яна хвороба, потрібно проводити чищення. Можна використовувати трави, овочі та фрукти. Хорошу сечогінну дію мають...Читати далі