білок рослинна олія
20 грудня 2016, 14:04
Останнім часом все більше людей відмовляються від м'ясної їжі та стають вегетаріанцями, лактовегетаріанцями або сироїдами. Однак, щоб зберегти здоров'я мало відмовитися від тваринної їжі, потрібно переглянути свій раціон повністю. Адже у м'ясі, яйцях, рибі містяться практично всі необхідні для життєдіяльності.Читати далі