Як упоратися з почуттям ревнощів?

20 липня 2016, 18:57

Відносини мають будуватися на довірі, чи не так? Звичайно, відповість багато хто! Але хіба можна уявити любов без ревнощів?

Shutterstock

Психологи впевнені: головне зрозуміти причини та межі допустимої ревнощів. Одна справа – ревний погляд при згадці про суперника, а інша – претензії на порожньому місці. Чоловіки можуть поводитися як власники, а також бути прихованими ловеласами і при цьому пристрасно ревнувати свою партнерку. Як бути? Здавалося б, причин для ревнощів немає, але навіть безневинний кивок знайомому будить в уяві вашого Отелло образи зради. У таких випадках доречна фраза «Рівнює до кожного стовпа». Що з цього випливає? Заборони на кожному кроці.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Чому не можна критикувати чоловіків

Цифри і факти

3% людей землі не здатні на ревнощі.
10% чоловіків є патологічними ревнивцями. Вони шукають будь-які причини для виявлення слідів зради, навіть якщо такої ніколи не було.
70% жінок ревнують коханого чоловіка до колишньої, тоді як 65% чоловіків ревнують свою половинку до колег по роботі.

Що робити?

Fotolia

Регулярно нагадувати своєму Отелло, що він єдиний і найкращий. Загострене почуття власності – результат прихованих комплексів, що не потрібно розвивати їх ще більше.
Також не варто йти на поводу у ревнивця. Не потрібно відмовлятися від улюблених занять та зустрічей із друзями. Варто вислухати претензії та разом постаратися розібратися, чи відповідають слова коханого реальності.

Бажано спокійно пояснить, що постійна недовіра ображає та зачіпає, а також може стати загрозою стосункам.

Ти мені я тобі

Також може бути інший варіант. Якщо чоловік думає про зраду, йому необхідно приспати пильність дружини. Як це зробити найпростіше?

Існує два варіанти: він може раптом стати надто уважним або перетворитися на ревнивця. Поки кохана списує це на приплив пристрасті, він під шумок встигає згрішити збоку.

У цьому випадку не варто сприймати кожен сплеск ревнощів як причину приховування доказів. А може, і справді був привід? Часом жінки самі провокують коханого на ревнощі, щоби розпалити колишню пристрасть.

Психологи нагадують, що чоловіки важко сприймає жіночу невірність, а сама ймовірність зради для них — сильний удар по самолюбству, тому варто поводитися гідно.

Інша справа, коли ревнощі стали раптовими. Якщо підстав для її виникнення не було, можливо, у самого обвинувача рильце в гармату? Варто проаналізувати його поведінку останнім часом.

Burda media

Грати, але не загравати

Спілкування чоловіка та жінки засноване на флірті, Який, на думку лікарів, корисний. Так що кокетуйте на здоров'я! Головне — не заграватися і дотримуватися дистанції. Перш ніж приймати залицяння з боку інших чоловіків, необхідно зважити, а чи варто того? Адже жінка дає надію іншому та ставить під загрозу стосунки з коханою людиною. Якщо звинувачення є виправданими, варто спробувати відверто поговорити. Можливо твоя миттєва слабкість – результат нестачі уваги з боку чоловіка? Подумай про це.