Як розпізнати маніпулятора: поради від психолога

Наталія Борисова розповіла, за якими критеріями визначити маніпулятори.

Психологічна маніпуляція – це тип соціального впливу однієї людини на іншу, управління її поведінкою з метою домогтися від неї бажаного. Наприклад, особистої вигоди. Думки психологів щодо визначення маніпуляції розходяться. Одні вважають, що маніпуляція – це виключно усвідомлена дія, інші стверджують, що людина може маніпулювати несвідомо, навіть проти своєї волі. Як розпізнати маніпулятора, і як поводитися, розповіла психолог реаліті «Від пацанки до панянки» (Новий канал) Наталія Борисова.– Багато психологів не вважають маніпуляцією соціальний вплив на людину, яка не приносить особистої вигоди, – каже психолог. – Наприклад, коли хворий відмовляється пити ліки, без яких він може померти, а близькі люди у різний спосіб переконують його це зробити. Або коли дитина тягне до рота брудний предмет, піднятий з підлоги, а дорослий лякає його, стверджуючи, що цей предмет зараз «вибухне», і від нього треба відійди подалі. В обох випадках більше вигоди отримує той, ким керують, а не той, хто керує. Безумовно, подібні дії теж можна вважати «маніпулятивними», але сьогодні ми розглянемо саме класичну маніпуляцію – керування іншою людиною з метою отримання зиску. Маніпулятори впливають на нас як відкрито (загрозою, шантажем), так і приховано. Наприклад, давлячи на жалість, обманюючи, обіцяючи «золоті гори». У другому випадку нам завдають шкоди, але ми цього спочатку зовсім не усвідомлюємо.– Однією з головних ознак прихованої маніпуляції є таємний умисел, – каже Наталія. Про наявність такого наміру можна здогадатися за такими поведінковими факторами:Маніпулятор дарує вам подарунки, надає допомогу і при нагоді нагадує про це – Щира, добродушна людина ніколи не згадуватиме про свої добрі справи, – пояснює психолог. – Якщо він вам про це нагадує, то йому щось від вас потрібно.Часто хвалить вас, робить компліменти – Сам по собі комплімент маніпуляцією не є, але якщо людина розхвалює вас занадто часто (навіть не зовсім об’єктивно, тобто в тих випадках, де ви цього не заслуговуєте) – значить, вона намагається вами маніпулювати, – каже Наталія.Тисне на жаль – Постійно розповідає про свої проблеми та «нещастя», навіть коли про це не запитують, настирливо «вантажить», намагаючись добитися не лише співчуття, а й якихось інших дій, – розповідає психолог. – При цьому часто маніпулятор може спочатку спитати «як твої справи?», іноді навіть виявити співчуття. Але зрештою швидко перекладає розмову на свої проблеми. І стає зрозуміло, що все це зроблено для відводу очей, щоб розповісти своє.Грає на інтересі – Зазвичай маніпулятор перед своєю спекулятивною дією збирає інформацію про свою майбутню жертву, – каже Наталія. – Потім, граючи на бажаннях, потребах слабкості людини, він досягає потрібного йому результату.Спекуляція на релігійних почуттях Цьому піддаються насамперед віруючі люди, а також ті, хто вірить у надприродне, – пояснює психолог. – Зазвичай цим користуються керівники сект, ворожки, чаклуни тощо. «Не роби це, роби те, інакше тебе Бог покарає!», «Якщо ти любиш добро і хочеш до раю, ти мусиш…»Гра на любовних почуттях – А ось цей різновид маніпуляцій чудово використовують багато хто в сімейних стосунках, – каже Наталія. – «Якщо ти мене любиш, то…», «Або я, або…» Це особливо неприємно, оскільки саме так може шантажувати близька людина.Дивись реаліті «Від пацанки до панянки» у понеділок о 19:00 на Новому каналі! А ти стикалася у своєму житті з маніпуляторами? Як ти їх позбулася?