Ми, дівчата, давно граємо на чоловічому полі, живемо за чоловічими законами і все частіше забуваємо про свою жіночу сутність. Це зручно і навіть як нам здається безпечним. Але це лише зовні. Насправді чоловіча модель поведінки руйнує нас зсередини, причому фізично, коли у дівчат починаються гормональні порушення.
Я вже не говорю про багатьох красивих доглянутих успішних, але ... самотніх. Самотніх часто тому, що чоловіки не бачать у них жінок. І на противагу їм багато за нашими жіночими поняттями «сірих мишок», але при цьому при чоловіках і цілком собі щасливих.
Як знайти свого чоловіка
Звичайно ж, я вам не гарантую, як це роблять на багатьох не дуже хороших тренінгах, що ви в момент станете щасливою та улюбленою, якщо набудете цієї самої жіночності. Є ще маса факторів та умов, що впливають на просте жіноче щастя.
Я закликаю вас розвивати та культивувати в собі Жінку в першу чергу для себе коханої, для свого фізичного та психологічного здоров'я, для повноти життя та набуття щастя не тому, що ви кимось кохані, а тому, що ви вмієте отримувати задоволення від життя та бути щасливою сама по собі, без чоловіка, тобто любити себе. І коли ви навчитеся, повірте, ви притягнете саме того чоловіка, який гармонійно доповнить ваше щастя.
Burda Media
Особистий досвід
Рецептів виховання в собі жіночності, а вірніше її пробудження, бо вона є у кожної з нас від народження, дуже багато, я лише поділюся своїми, перевіреними на особистому досвіді. Для початку дуже важливо в будь-якій ситуації хотіти бути жіночною і красивою. А коли цього хочеш, можеш надіти сукню та підбори просто для настрою, абсолютно не замислюючись над тим, що це може бути незручно.
Сюди ж догляд за собою: всі ці масочки, скрабики, масажики та інші чисто жіночі штучки. Це не просто механічні маніпуляції — це своєрідна медитація, яка живить наш жіночий початок.
До речі, про жіночі медитації. Ця тема варта окремого посту, який я обов'язково для вас напишу, тому що зовсім недавно проходила дуже якісний глибокий жіночий тренінг. Потім необхідно обов'язково займатися своїм тілом та фігурою – це спорт та правильне харчування - Про це читайте в моїх попередніх постах.
фотографії Thinkstock
Моє жіноче хобі
Для дівчини та її жіночності дуже важливо мати хобі, яке заряджає. У мене це танці, які я вважаю ідеальною фізичною активністю для будь-якої дівчини – головне, вибрати саме той вид танцю, який вам до вподоби. Тут і впевненість у собі, і розвиток пластики та котячої грації, ну і, само собою, красива фігура – вже це може ощасливити будь-яку дівчину і підняти самооцінку до небес. І звичайно ж це не залишиться непоміченим оточуючими.
Причому я впевнена, що фітнес, хоч би якою різноманітністю він відрізнявся, ніколи не зможе замінити танець. Тільки танець здатний гармонійно розвинути жіноче тіло та душу. А ось різні види фітнесу, особливо бодібілдинг, тай-бо, бокс та подібні види спорту, навпаки, провокують пробудження агресії та інших чоловічих якостей, що жінці зовсім ні до чого, хіба іноді для розрядки.
Втім, я впевнена, що танці анітрохи не гірше допомагають із цим впоратися – тільки у випадку з ними відбувається чарівна трансформація: агресія перетворюється на м'якість, грубість на ніжність, а чоловічий натиск на плавну жіночу плинність. І тоді на все інше життя приходить гармонія. Дуже важливо: під час танцю задіяні всі м'язи, а це означає, що тіло розвивається гармонійно.
shutterstock
Почати ніколи не пізно
Почати танцювати можна у будь-якому віці: наприклад, я зайнялася контемпорарі (його ще називають «балетом для лінивих») у 34, потім був поп-джаз та інші напрямки. Серед моїх подруг є ті, хто розпочав і о 40-й.
Незважаючи на спортивне минуле, у мене далеко не відразу все виходило(( Танці не схожі на жоден вид спорту: крім тіла, повинна танцювати і душа, тіло має відчувати музику, немов входити в неї - тільки тоді танець стає танцем, а не набором) фітнес-вправ.
У мене були періоди, коли довго не виходило так, як я хотіла, тіло зовсім мене не слухалося ((Я навіть на емоціях зробила перерву на три місяці - довше не змогла, тому що те, що ніщо не приносило мені такого задоволення як танець).
Навіть коли з'явилася бажана дитина, це не тільки не відвернуло мене від танців, але й ще більше надихнуло: я ніколи не забуду, як спалахували очі мого сина, коли він дивився на маму — танцюючу і щасливу.
shutterstock
Звичайно, ось так відразу прийти в танцювальну студію і почати красиво танцювати з перших занять - доля небагатьох щасливчиків, до яких я, на жаль, не потрапила. Але головне не здаватися і дуже скоро, у всіх по-різному, ви можете насолоджуватися танцями у своєму виконанні.
Мені знадобилося півтора роки, щоб почати кайфувати, але я перфекціоністка: навіть коли тренери мене хвалили і було приємно, я бачила і усвідомлювала, що мені ще орати та орати) І зараз, через кілька років регулярних занять, продовжую розвиватися. Зовсім недавно почала займатися південсом – це більше не танці, а скоріше трюки на пілоні.
Але найголовніше, танці зробили мене м'якшим, спокійнішим, жіночнішим, я вже не кажу про позитивні зміни зовнішності та манери рухатися.
І ще кілька рецептів
На завершення цієї оди танцям хочу ще сказати про кілька рецепти розвитку жіночності. Звичайно, це сукні, особливо довгі. Я їх просто люблю! Але, зізнаюся, грішу джинсами у поєднанні із зручним взуттям, тому що при моєму ритмі життя це мегазручно. Мій компромісний варіант – сукні, які можна стильно поєднувати із взуттям на зручній платформі чи невисокому підборі.
Крім того, довгі спідниці, згідно з езотеричними твердженнями, здатні збирати енергію Землі та підживлювати жінку. Також жіночність будять заняття рукоділлям, кулінарією, співом. Якщо хочете ще більше розвинути свій жіночий початок, носіть довге волосся, намагайтеся рухатися і говорити м'яко і плавно, без поспіху.
фотографії Thinkstock
Ну і звичайно ж, не забувайте про дівич-вечори – наприклад, у лазні або сауні, з масочками, трав'яними чаями та милим жіночим балаканцем – це теж відмінна підзарядка для нашої жіночності.
Тільки я вас заклинаю, не обговорюйте і не лайте на таких посиденьках чоловіка, з яким живете: згідно із законами Всесвіту таке обговорення хоч і полегшить на якийсь час вашу душу, але зрештою ще більше посилить те, на що ви скаржилися.
А ось руйнують жіночу природу чоловічі види спорту, чоловічу поведінку (особливо прояв агресії та агресії), постійне носіння штанів, коротке волосся.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як розвивати у собі жіночність та сексуальність?
Як стати жіночною? 4 поради, які допоможуть перетворитися
Топ-6 уроків для жінки, які варто взяти у гейш
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
