Відпустка може стати серйозним випробуванням для шкіри. Переліт, зміна клімату, пекуче сонце, сухий вітер, холодна вода – всі ці фактори не найкраще відбиваються на її стані.
Fotolia
Щоб повернутися додому відпочившою і похорошеною, слідуй нашим рекомендаціям.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: Що взяти з собою у відпустку: список найнеобхідніших речей
сонячні опіки
Fotolia
Найпоширеніша проблема шкіри на пляжних курортах. Щоб її уникнути, потрібно обов'язково кожні дві години наносити на шкіру захисний крем, носити одяг та головні убори, які максимально закривають тіло від сонця, що палять.
Пам'ятай, основне правило здорової засмаги – поступовість та поміркованість! Якщо ти все-таки перестаралася і сонце обпалило шкіру, для початку оціни ситуацію.
Якщо опік несильний, допоможуть прості народні засоби, наприклад, холодний кефір або крем з пантенолом. При більш серйозному опіку, особливо в дітей віком, слід звернутися за професійною допомогою.
прищі
Fotolia
Влітку шкіра інтенсивно потіє, внаслідок чого стає більш уразливою. До неї «прилипає» більше пилу та бруду, крім того, мокрі ділянки швидко пошкоджуються при терті (рук чи одягу).
Мікроранки, що утворюються на вологій шкірі, є свого роду відкритими воротами для мікробів та бактерій. Плюс під дією ультрафіолету та сухого повітря шкіра зневоднюється.
Недолік вологи відшкодовується активнішим виробленням шкірного сала (так шкіра створює собі захисний шар від ушкоджуючих факторів). В результаті пори закупорюються, виникають запалення у вигляді акне. Уникнути проблеми допоможе правильний регулярний догляд. Особливу увагу звертай на очищення та зволоження. Пий більше води і намагайся не їсти жирного, солодкого, гострого.
Фурункули
Fotolia
Посиділа на холодному, перестаралася з купанням у прохолодній воді, не переодягла вологий купальник – у результаті на шкірі з'являється хворобливий фурункул. Це гнійне запалення волосяного фолікула і оточуючої його сполучної тканини. Найчастіше фурункул виникає через переохолодження. Також гнійнички можуть з'являтися після депіляції (особливо якщо користуєшся бритвою).
Що робити? Починаючи з перших днів появи проблеми, запалену ділянку шкіри потрібно кілька разів на день обробляти спеціальною маззю. У жодному разі не можна видавлювати, проколювати фурункул - гній може піти углиб тканин.
Fotolia
ЧИТАЙ ЩЕ:
Топ-5 маловідомих місць в Україні, куди варто поїхати відпочити
Оксамитовий сезон: топ-6 найкращих курортів для відпочинку у вересні
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
