Траволікування - приємний метод профілактики та лікування різних захворювань. Краще пити ароматний настій, ніж ковтати пігулки та захоплюватися антибіотиками. Тільки спочатку не забудь порадитися з лікарем.
Фото: thinkstock/ fotobank.ua
Конюшина рожева
Квітки містять каротин, мінеральні речовини та вітаміни, а також фітоестрогени – аналоги жіночих гормонів. Чай з конюшини сприяє утворенню грудного молока.
Фіторецепт: При циститі та порушенні циклу 10 г сухої сировини залий 500 мл окропу, наполягай у термосі 5-6 год. Проціди і приймай настій 2-3 рази на день по 50 мл перед їдою.
Протипоказання: не виявлено, але можлива індивідуальна непереносимість.
волошка синя
Рекомендується як додатковий засіб при хронічних захворюваннях нирок. Препарати з його квіток призначають при циститах, сечокам'яній хворобі, ПМС, набряках ниркового та серцево-судинного походження.
Фіторецепт: 2 чайні. ложки квіток залий 200 мл окропу. Наполягай 1 год. Приймати по 1 стіл. ложці 3 десь у день 20 хв до їжі.
Протипоказання: маткові кровотечі та вагітність. Не можна приймати препарати волошки довгий час, можливе отруєння.
Фото: thinkstock/ fotobank.ua
звіробій продірявлений
У старих травниках його називають травою від дев'яноста дев'яти хвороб. Сприятливо впливає на нервову систему, має кровоспинну дію, має сечогінний ефект, знімає спазми.
Фіторецепт: При захворюваннях сечового міхура 10 г сухої трави залий 200 мл окропу, наполягай 30 хв. Процідити і приймай по 1 стіл. ложці 3 десь у день.
Протипоказання: вагітність і період лактації.
Фото: thinkstock/ fotobank.ua
кульбаба лікарська
У ньому дуже багато кальцію, що зміцнює кістки, а також антиоксидантів, таких як вітамін С та лютеолін, що захищають кісткову систему від остеопорозу. Корисне і листя, і квіти, і коріння. Зовнішньо соком (молочком) кульбаби лікують шкірні захворювання, освітлюють ластовиння і пігментні плями.
Фіторецепт: 1 стіл. ложку добре подрібненого коріння кульбаби залий 200 мл окропу, дай настоятися 2 ч. Приймати по 1/3 склянки 3-4 рази на день за 15 хв до їди.
Протипоказання: уникати контакту з очима!
Фото: thinkstock/ fotobank.ua
Хвощ польовий
Його відвари та настої використовуються як ефективний кровоспинний засіб при різних видах кровотеч, як маткових, так і гемороїдальних.
Фіторецепт: 50 г висушеної та подрібненої до порошкоподібного стану трави хвоща польової зали 0,4 л окропу, дай настоятися 20-30 хв. Приймати по 200 мл настою 2 десь у день натще.
Протипоказання: захворювання нирок, виразкова хвороба шлунка та 12-палої кишки, вагітність.
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
