Чим корисна молода редиска і що з неї приготувати 5 перевірених рецептів лінивої піци з лаваша 10 простих кроків у підготовці ніг та стоп до літа 20 речей, до яких не можна примушувати дитину 14 предметів, на яких можна ворожити 10 способів підтримувати інших жінок на роботі Анна Трічер презентувала новий хіт “Зірочка палай” Коли святкують День вебмайстра в Україні та як привітати друзів Таро-прогноз на квітень 2025 для всіх знаків зодіаку Як створити комфортні умови життя для кота? Риба хек: чим корисна та що з неї приготувати 15 найшкідливіших алкогольних коктейлів, якими не можна зловживати

Віра Брежнєва знялася у пікантній позі

Опубліковано: 05 Лютого, 2016

Співачка Віра Брежнєва виклала у своєму Instagram бекстейдж фотосесії для відомого глянцевого журналу “Татлер”. На фото віра у пікантній позі з величезним шприцом у руках пристає до мопса. «Віра та мопс. Запропонувала підкачати губи. З рубрики : “#як було зйомка для #Татлер» – так співачка підписала фото.

Віра Брежнєва знялася в пікантній позі

34-річна Віра у чудовій формі і постійно викладає фото, які це демонструють. Наприклад, вона виклала у Instagram фото з відпочинку з молодшою 6-річною донькою Сарою, на якому вони обидві зображені в однакових купальниках і підписала його: «Сестрички. Близнюки. Сара. Мама Сари».

Віра Брежнєва на відпочинку з донькою Сарою Брежнєва не приховує секретів своєї стрункої фігури, вона намагається не пропускати щоденні тренування у фітнес-клубі. Тренується щодня, навіть коли на гастролях чи відпочинку біля моря. Співачка коментує це так: «Людям буде неважливо, де я була – на морі, у горах чи у себе вдома. Я маю виглядати добре, адже я публічна людина». Щодо харчування, Віра вважає, що вгамовувати голод потрібно невеликою кількістю їжі: «Є великих кількостях не варто. Порція повинна поміщатись у дві руки. Коли ми починаємо їсти більше, то просто розтягуємо свій шлунок, і потім весь час хочеться їсти, адже шлунку буде потрібно все більше їжі. Перше, друге, компот, а потім закусити тортом… Це надто багато. Отже, ми маємо «привчити» себе до невеликої кількості їжі». [caption id="attachment_84181" align="aligncenter" width="585"] Віра Брежнєва на відпочинку

Крім цього співачка намагається не їсти цукор та хліб. Віра не п’є каву чи чай із цукром, не їсть шоколад. Бера стверджує, що це не становить для неї великої праці: «Мені пощастило, що я байдужа до солодкого. Вміст кондитерських магазинів мене зовсім не спокушує». Основу раціону Віри становлять овочі, фрукти, сир морепродуктів. Вранці вона їсть вівсянку, а ввечері, якщо голодна після концерту, їсть фрукти (виняток – банани, у них міститься багато цукру). Фото: www.instagram.com/ververa ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:Чому Віра Брежнєва приховувала третій шлюб?

Теги до статті:

#Віра Брежнєва #дочка Сара #фігура #фоосесія

Спецпроєкти

Історії відданості

У спецпроєкті Marie Claire та Elanco ми зібрали чотири зворушливі історії, які доводять: турбота про улюбленців повертається сторицею.

Майбутнє української моди

У ДНК брендів нової хвилі української моди закладені культурні коди та цінності сталого розвитку. В проєкті Marie Claire досліджуємо найяскравіших дизайнерів молодої фешн-генерації.

Всі проєкти

Ще статті на тему