Тіна Кароль розповіла, як зібратися з силами й жити далі

Тіна Кароль розповіла, як жити далі й рухатися вперед, попри важкий період у житті. Співачка поділилась досвідом, як справлялась після того, як помер її чоловік.

Фото: instagram.com/tina_karol

Особиста історія співачки

Легендарна українська артистка пережила втрату чоловіка, продюсера Євгена Огіра, залишившись сама з маленьким сином Веніаміном.

Згодом Тіна відправила сина навчатися до Англії. Лише зараз, через роки, співачка поділилася, наскільки це був складний період для неї.

Як рухатися далі, навіть коли немає сил

У своїй Instagram stories 28 жовтня Тіна Кароль розповіла, що найголовніше – не зупинятися. Навіть якщо здається, що сил немає, вони все одно є. Маленькі кроки — вставати вранці, чистити зуби, планувати день – допомагають йти вперед.

“Потрібно просто брати й продовжувати йти. Дія – навіть спорт або улюблене хобі – дає енергію та розраду”, – зазначає співачка.

Вона наголошує, що зупинка лише посилює біль і втому. Коли людина перестає діяти, важкість переживань стає ще більшою.

Не впадати у відчай

Тіна радить не впадати у відчай і не повторювати: “Я більше не можу”. Навпаки, кожен здатен рухатися вперед. Її приклад показує, що навіть після великих втрат можна знайти сили жити далі, надихати інших і відновлювати внутрішню рівновагу.

Варто зазначити, що Тіна Кароль неабияк зайнялася й собою. Вона стала справжнім професіоналом із йоги – виконує такі вправи, які далеко не кожному під силу.

Раніше, ми вже писали про те, що Тіна Кароль показала найзворушливіший подарунок покійного чоловіка.