Как перестать быть жертвой в отношениях

Чтобы перестать быть жертвой — надо сначала захотеть перестать ею быть. Звучит странно? Но в этом и кроется то самое решение, которое все ищут, говорит психолог Александр Шахов. Давайте разбираться вместе.

Не хочешь быть жертвой — не будь

Жертвой никого нельзя сделать насильно. Человек или хочет ею быть или нет. Если хочет — он поддается на уловки манипулятора, идет за ним, как слепой котенок.

Может ли жертва помочь себе? Вполне. Надо просто научиться понимать, когда вами пытаются манипулировать. А потом учиться выстраивать свои границы, чтобы манипулятор не мог до вас добраться.

НЕжертва, даже не особо разбираясь, что и как с ней пытаются сделать, быстро сбрасывает с себя всю манипулятивную паутину и укрепляет оборону.

Надо ли ей разбираться в уловках манипуляторов? Непременно, потому что они каждый раз становятся более изощренными. И чем крепче будет защита, тем безопаснее.

Потому что главная ваша защита в любых обстоятельствах — знания и крепкие личные границы.

Жертва измены

Вопрос с изменами всегда ярко показывает: кто жертва в отношениях, а кто нет.

Жертвы часто любят заявлять, что все мужчины изменяют. Шах и мат — не все. Я не изменяю, десятка два мужчин среди моих знакомых не изменяют. Поэтому не нужно всех под одну гребенку, без разбора: «все мужчины…», «все женщины всегда…».

Да, это распространенное явление, но не повсеместное!

Проблема жертв в том, что они позволяют с собой это делать, принимают это как данность. Как это изменить? Перестать терпеть!

• Начал флиртовать с какой-то дамой — свободен.
• Ставит лайки каким-то женщинам — свободен.
• Начал изменять — свободен.

Приведу пример диалога НЕжертвы и мужчины, который решил посмотреть «налево»:

— Я не поняла, что это за флирт?

— Это не флирт, я просто поставил ей лайк.

— Я объявляю тебе, что для меня это флирт. Не согласен — мы с тобой вместе не живем.

— Эй, ты переходишь границу, ты ограничиваешь мою свободу, я имею право ставить лайки кому хочу.

— Повторяю еще раз. Лайки — это флирт. Я не потерплю флирта с другими, пока ты со мной. Хочешь флиртовать — вперед, тапки в сад.

То есть, вы должны жестко поставить границу: с вами ТАК нельзя. И придерживаться их без всяких «ну а если…», «а может быть…».

Вы, женщины, должны это сделать. Я не перекладываю ответственность на вас, мужчины тоже виноваты. Но они делают это при вашем попустительстве, потому что вы им это разрешаете.

Стойте на своем

Важно не бояться открыто заявлять о своих границах. Смело говорите: «Я не терплю измен, я не поддерживаю измены и изменщиков». Потому что никто кроме вас этого не сделает, никто не защитит, кроме вас самих.

Вернемся к «все мужчины изменяют». Я не изменяю. Да, можно сказать, что я единственный и т.д. Пусть так. Но вы видите: исключения бывают.

Поэтому перестаем прикрываться «все и всегда» и берем ответственность за себя в свои руки:

• не молчите, говорите о своем неприятии;
• не терпите, «поднимайте волну недовольства»;
• не стыдитесь, следуйте установленным вами правилам и принципам;
• называйте вещи своими именами: изменяет не потому что слаб духом или «в природе так заложено», а потому что похотливое животное.

Не хотите быть жертвой в отношениях? Не позволяйте мужчине с собой так поступать. Я не говорю об оголтелом феминизме, где «все мужики ко…». Я говорю об элементарном самоуважении, где нет места жертвенности, которая распространена среди наших женщин.

Только тогда произойдет перелом в обществе: женщины поднимутся и перестанут терпеть хамское отношение мужчин к себе, насилие, неуважение, запугивания.

Не ждите, когда кто-то однажды вас защитит. Начинайте с себя: реагируйте, не терпите, проявляйте жесткость в нужное время и в нужном месте. Потому что если вы не готовы воевать за свои права, за свое счастье, никто за вас это не сделает.

А как же мужская психология?

Я считал и считаю, что женщинам нужно изучать мужскую психологию и стремиться к миру. Но как сказал один мудрый человек: «Хочешь мира — готовься к войне». Потому что мы все мирные люди, но наш бронепоезд стоит на запасном пути.

Так и с мужчинами. Изучайте их, пусть они изучают вас. Это нужно для мира. А с несознательными личностями, которые думают не головой, а другим местом, используйте метод жестких личных границ.

Потому что я вижу, что люди уже устали от этой грязи измен, засилья порнографии и излишнего эротизма. Иначе не создавались бы в таком количестве разные нравственные движения и сообщества.

Я за женскую революцию свободы и права жизни без измен. Это изменит общество, изменит всех нас в лучшую сторону.

Если вам интересны темы по взаимоотношениям мужчин и женщин, переходите на мой YouTube канал, где я с радостью делюсь полезным контентом.