10 вопросов, которые стоит задать после того, как изменил муж

Измена может быть одним из самых тяжелых переживаний в отношениях. Постановка правильных вопросов во время разговора об измене имеет решающее значение для понимания, исцеления и решения будущего брака или партнерства. Вот несколько важных вопросов, которые следует задать, и шагов, что необходимо предпринять, если муж изменил с другой.

Unsplash

Почему эти вопросы помогут?

Ну, какие вопросы? Что за глупость? Как они могут помочь? На самом деле это хороший способ разобраться, что делать дальше тебе. Эти вопросы не только об изменщике, но и о тебе, твоих ценностях, мировоззрении и будущих решениях. Вот несколько плюсов этих вопросов:

1. Они помогут отфильтровать искренность. Если, например, он пытается газлайтить, уклоняется от ответа, обесценивает тебя или вопрос, перекладывает вину на тебя, это сигнал, что пора уходить от этих отношений.
2. Ты определишь свою точку «старта». Даже если вы начнете работать над отношениями, вы начнете это на твоих условиях, по твоим правилам. Или же по твоим правилам не начнете вообще, потому что ты уйдешь из этих отношений.
3. Ты вернешь себе контроль. Измена выбивает почву из-под ног, но разговор и вопросы — это попытка вернуть себе контроль над ситуацией. Ты не просто «жертва обстоятельств» или «обиженная жена», ты — человек, который справедливо задается вопросом «Какого черта?»

Изменил муж: какие вопросы стоит задать

Разговор о супружеской измене может быть действительно трудным. Но если ты хочешь понять, почему все это произошло с вашими отношениями, а не просто побить горшки и швырнуть в него вазой его мамочке, следующие вопросы помогут понять, почему произошла измена в отношениях. Кроме этого конструктивный диалог может помочь восстановить доверие или хотя бы цивилизованные отношения после того, как человек изменил с другой.

1. Ты пользовался защитой?

Это самый первый вопрос, который нужно задать, после того, как узнала, что муж изменил. Никаких розовых соплей о том, а любит ли он ее, а почему он это сделал и так далее. Если он не пользовался презервативом, пока скакал в гречку, это повод не задавать никаких больше вопросов, а бежать к венерологу и сдавать все анализы по списку, включая анализ на ВИЧ. Ты не поверишь, сколько существует случаев, когда неверный муж приносит жене не букет цветов, а букет из гонореи и прочих лобковых вшей.

Кстати, он еще и может наврать о том, что использовал презерватив, поэтому все равно проверься на венерические заболевания, и чем быстрее — тем лучше.

2. Почему ты изменил?

Ну, это логично: когда человек совершает какой-то плохой поступок, хочется узнать о его мотивации. Понимание мотивов, почему изменил человек, может дать понимание глубинных проблем в отношениях. Кроме этого на этом этапе можно увидеть, как предатель корчится, как червь на лопате, и пытается придумать себе оправдания (ни одно из них не будет достаточно убедительным).

3. Ты ее любишь?

Если ответ на этот вопрос утвердительный, то это уже причина для того, чтобы закончить ваши отношения. И не стоит даже переживать из-за этого: пакет с мусором просто сам себя вынес из твоей жизни. Тем более есть целые исследования о том, что человек, который изменил один раз, будет изменять и в дальнейшем. Поэтому скорее всего, когда и там пройдет любовь и завянут помидоры, ты узнаешь, что мужчина изменил и любовнице.

4. Как долго ты мне изменял?

Измена — это не универсальный процесс. Это может быть либо одноразовое событие, которое было и закончилось. Или это может быть целый роман, который партнер крутил у тебя за спиной. Это поможет понять степень неверности, потому что если ошибка одноразовая, здесь еще можно как-то работать над восстановлением доверия (сразу после того, как он покажет свой тест на венерические заболевания).

Unsplash

5. У тебя были чувства к ней или это было просто физически?

Возможно, тебе будет легче простить, если изменил муж, когда услышишь, что это все было просто физически. Но супружеская измена все равно подрывает доверие, поэтому скорей всего ты уже никогда не сможешь этому мужчине доверять.

6. Изменял ли ты еще кому-то до меня?

Если у человека есть история измен, это повод от него уйти сразу же. Это просто модель поведения, связанная либо с крошечной самооценкой, либо с какими-то травмами или незакрытыми гештальтами. А ты, подружка, не похожа на рехаб для душевно пораженных мужчинчиков.

7. Почему ты не сказал, что хочешь изменить?

Этот вопрос поможет понять, почему неверный партнер не рассказал о проблеме тебе, чтобы вы вместе что-то решили. Может помочь улучшить дальнейшее общение, если после того, как мужчина изменил с другой ты решила с ним остаться.

8. Готов ли ты прекратить роман и работать над нашими отношениями?

Если он действительно и честно хочет работать над вашими отношениями и прекратить изменять, это большой шаг, достойный щепотки уважения. Такой… маленькой щепотки. Как щепотка перчика, которую ты бросаешь в суп, когда у тебя гастрит: чтобы было немножечко вкусно, но чтобы потом желудок не болел.

9. Что ты будешь делать, чтобы восстановить мое доверие после измены?

Это должен быть конкретный ответ с конкретными пунктами плана, а не размытый рассказ на тему «так люблю, что аж трамвай куплю». Придется устанавливать четкие границы и определенные ожидания, повысить прозрачность и честность в отношениях и даже пойти к семейному терапевту, чтобы решить основные проблемы.

10. Понимаешь ли, ты, как твои действия повлияли на меня и наши отношения?

Кроме этого мужчина должен понимать, насколько сильно его действия причиняют боль другим людям вокруг него. Попроси четко описать это понимание, пусть не ограничивается одним словом, потому что неспособность говорить о своих плохих поступках и о том, какую боль человек причиняет другим, может означать, что он даже не задумывался над тем, что сделал, и даже не жалеет.

Unsplash

Муж изменил с другой: что делать, если он отказывается говорить об измене

Если изменил мужчина и при этом отказывается отвечать на вопросы, это может свидетельствовать об отсутствии угрызений совести или стремлении восстановить отношения. В таких случаях:

• Четко сообщи, почему тебе нужны эти ответы, чтобы двигаться вперед.
• Обратись к терапевту. Специалист может облегчить эти сложные разговоры и помочь в обсуждении.
• Подумай, сможешь ли ты восстановить доверие без этой важной информации.

Неверность пошатывает фундамент доверия в отношениях, но правильные вопросы и обращение за профессиональной помощью могут стать путь к исцелению. А прощать измену или нет — это уже дело твое.