10 признаков того, что тебя оберегает ангел-хранитель Линия жизни: стоит ли пугаться, если она короткая 14 способов сделать волосы сияющими и блестящими Кето-диета работает, но может навредить здоровью Как сделать кухонную раковину идеально чистой Этот рецепт осеннего супа поможет сбросить лишний вес 11 способов защититься от вирусов и микробов в офисе 7 способов не сойти с ума от ревности Все секреты эротических сновидений: почему они нам снятся и как их трактовать Раскусить с первого взгляда: как на первом свидании узнать о нем все Психолог онлайн: где найти и когда нужен К чему снится беременность. Предвещающий сон о пополнении в семье?

Весенние салаты: два полезных салата с черемшой

Опубликовано: 25 февраля, 2016

Черемша имеет острый пряный вкус, похожий на вкус лука. Второе название черемши – медвежий зеленый лук. В действительности, это любимое весеннее лакомство медведя, проснувшегося от зимней спячки.

Листики черемши — эти первые весенние дары, помогающие быстро восстановить силы после долгой зимы. Даже самые простые салаты с этим растением не только невероятно вкусны и ароматны, они еще и очень полезны.

Диетологи рекомендуют заправлять салаты с черемшой сметаной или растительным маслом, поскольку витамин А, который входит в состав этого растения, является жирорастворимым и так лучше усваивается. Важно знать, черемша имеет сильный чесночный запах. Он довольно стойкий. Чтобы его устранить, надо обдать растение кипятком, при этом стоит учесть, что это снизит его полезные свойства.