18.11.2024
10 тривожних ознак токсичних стосунків
Поведінка жінки – це лакмусовий папірець відношення до неї чоловіка. Коли я була молодша, були у мене серйозні стосунки, як мені тоді здавалося…
Ми жили разом, господарювали разом, ділили побут. Будували плани. Збоку здавалося – ми сім’я. Та й мені самій так здавалося. Одна біда – все частіше і частіше я помічала, що стаю істеричкою. Формально все було добре: чоловік не пив, не курив, займався спортом, був практичним і господарським у плані, де краще купити і що як краще зробити. Познайомив мене зі своїми друзями. Дзвонив повідомити, якщо затримувався. Але при всьому формальному дотриманні правил мене не залишало почуття, що мене нехтують. Він ніколи не погоджував зі мною свої плани, лише знав, не питав, чого б мені хотілося, а робив своє, якщо я озвучувала своє «хотілося», говорив «ага» і все одно робив своє. Читай також: Чому так важко бути сильною жінкою? Спочатку я думала, що вся річ у тому, що ми недостатньо знайомі. Ми тільки з’їхалися, тільки почали впізнавати один одного, і потрібен час, щоб поєднати два різні організми на одній території та в одній формі. Крім того, я свято вірила, що інша людина не може впізнати тебе, поки ти їй у цьому не допоможеш, не будеш озвучувати свої бажання, говорити про почуття та пояснювати вчинки. І я допомагала, у форматі «я-повідомлень» я доносила до чоловіка все, що, як мені здавалося, може зробити наше спільне життя комфортнішим. І пробувала говорити – спокійно, чемно. Вибравши потрібний момент. Я намагалася писати, максимально коректно підбираючи слова. Чоловік говорив “ага” або писав “так, але…”, і у нашому житті нічого не змінювалося. Дуже швидко я почала кричати. Потім ображатися і злитися. А ще скаржитися своїм подругам на нескінченні “тут не зрослося”, “там не склалося”. З веселої, життєрадісної, цікавої дівчини я перетворилася на вічно незадоволену мегеру, яка проводила дні у розбірках чи претензіях І навіть почала думати, що зі мною щось не так, може, я багато хочу від чоловіка, може, я не права, не розумію його, може, мені потрібно частіше приміряти його «шкуру». Так би й закінчити мені в клініці неврозів, якби одного разу моя подруга не сказала, що важливим критерієм якості стосунків для неї є те, чи подобається вона сама собі поруч із цим чоловіком.Я зрозуміла, що поруч із цим чоловіком я собі не подобаюсь категорично Читай також: 10 способів зіпсувати стосунки, намагаючись їх освіжити Він не чує мене не тому, що я недостатньо чітко висловлююся або тихо говорю, а тому, що він, в принципі, не хоче мене чути. Хоч би яку форму повідомлень я вибрала, йому все одно. Йому начхати на мої бажання. Отже, і намагатися донести їх безглуздо. Інакше все сприймається ним просто як винос мозку.Я поміняла чоловіка. А разом з ним і погляд на стосунки Якщо раптом з чоловіком ви почали поводитися так, як ніколи не вели, і це «ніколи» означає погано: ви стали скандалісткою, плаксивою, злісною, пригніченою, істеричною, дратівливою, значить вам погано з цим чоловіком, він не дає вам чогось важливого, як би з боку все не виглядало добре. У відносинах важливо говорити про свої потреби. І бути почутою, особливо якщо це сказано без звинувачень, без підлещів і без «ти». Якщо людина, наче м’яч, відбиває «погано мені», що йде від іншої людини, що це за стосунки? Головне, щоб «погано» чи «хочу» були здійсненні в принципі і для даного партнера зокрема. Безглуздо говорити: «Наступну відпустку я хочу провести на Багамах» – скромному конторському службовцю. Або: «Мені погано від того, що ти не дотепник і мовчун» – чоловікові, який і справді мовчун, але ви його таким вибрали. Хочете веселуна-балагура – шукайте веселуна-балагура.Але в іншому всі наші «хочу квітів», «хочу в кіно», «давай повечеряємо у ресторані, набридло готувати вдома» нормально сприймаються нормальним чоловіком Читай також: Жар кохання: як підняти градус пристрасті? Чоловік, який любить жінку, з розумінням ставиться до її емоційності. До її мінливості та деякої невизначеності. Він розуміє, що нам потрібні обіймашки, ласкаві слова, якісь милі дурниці. Про ті ж квіти розуміє і про прелюдії у сексі, хоча вона йому не потрібна. І йому зовсім не шкода все це дати. Якщо чоловік сприймає як винесення мозку всі слова про те, що у відносинах потрібно змінити і що жінку зачіпає, значить він неуважний до жінки, не бачить перспективи у стосунках, йому байдуже. Поміняйте чоловіка, тоді природні розмови про потреби один одного перестануть позначатися образливим «ти мені знову виносиш мозок». ЧИТАЙ ЩЕ: Як познайомитися з чоловіком, що сподобався? Поради експертів Чому жінки впадають у залежність від чоловіків