Як посилити жіночу силу: 9 порад на кожен день

У житті кожної жінки іноді бувають періоди, коли вона спустошується, її енергія зникає та настає повна апатія. Як виправити ситуацію та відновити свою жіночу силу? Прості поради допоможуть тобі знову відчути себе повною силою та енергією, а наш експерт поділиться з тобою практичними порадами.

1. Роби масаж Жіноче тіло потребує тактильних відчуттів через дотик. Тіло потребує приємних відчуттів та релаксації, його потрібно розминати та ворушити. Тому масаж допоможе привести тіло в норму, і тоді ніякі захворювання тобі будуть не страшні.2. Доглядай за волоссям та руками Красиве та доглянуте волосся є прямим відображенням жіночого стану та здоров’я. Частіше відвідуй салони краси, доглядай за волоссям і радуй себе красивими та стильними зачісками, тоді не тільки настрій покращатиметься, а й самооцінка зросте. Красиві та доглянуті жіночі руки хочеться цілувати, кажуть чоловіки. Тому, не забувай про манікюр!3. Спідниці та сукні Психологи та езотерики кажуть, що довгі спідниці в підлогу насичують жінку енергією Землі, надають її образу жіночності та сексуальності. Якщо ти збираєшся на перше побачення, краще одягти гарну сукню або спідницю. Але точно не штани, якщо хочеш зачарувати чоловіка. На думку фахівців, дама, яка постійно носить штани, мимоволі живить свою енергетику по-чоловічому і поводиться з чоловіками як чоловік.4. Прогулянки Щоденні прогулянки протягом однієї години зарядять бадьорістю, додадуть життєвої енергії та сил. Крім того, гуляти – корисно для здоров’я!Порада від експерта Анна Богинська, письменник-аналітик: “Мій спосіб швидкого відновлення включає два пункти. Перший – це вправа, яку я називаю «Берег моря». Увімкніть музику – шум океану (її легко можна знайти в інтернеті). Заплющи очі і уяви, що знаходишся на березі. Як твої ноги стоять на білому піску, як легкий вітерець обдує тебе, а промені сонця наповнюють кожну клітинку твого тіла. Тобі стало добре, відновилася рівновага і твоя жіноча енергія знову наповнює твоє життя яскравими барвами. Другу вправу я називаю «Тут і зараз». Спостереження за тим, що відбувається довкола мене. Подяка до того, що знаходиться навколо мене: погода, запахи, дотик до чогось, що я роблю, чим займаюся. Проникнення у процес”.5. Прогулянки Щоденні прогулянки протягом однієї години зарядять бадьорістю, додадуть життєвої енергії та сил. Крім того, гуляти – корисно для здоров’я!6. Музика, танці, йога Музика наповнює жінку станом умиротворення. Під душевну музику ми розслабляємось і відпускаємо на якийсь час усі свої проблеми. Танці та йога – практики для тіла, які посилюють жіночу силу та сексуальність, а за допомогою йоги жінка наповнюється енергією та починає позитивно дивитись на світ.7. Бесіди з друзями та близькими Відверті, теплі та приємні бесіди з друзями та близькими по телефону – не марна трата часу. Адже за допомогою душевної розмови жінка вихлюпує свою енергію і ділиться емоціями як негативними, так і позитивними.8. Творчість Не важливо, який вид творчості ти вибереш – рукоділля, малювання чи кулінарія. Важливим є сам процес. Коли ти займаєшся тим, що тобі до вподоби – піднімається настрій, заповнюється жіноча сила і твій організм насичується життєвою енергією. 9. Любов Висловлюй любов у будь-якій формі. Не соромся зайвий раз сказати тому, хто тобі дорогий про свої почуття. Обіймай, цілуй та посміхайся коханим людям і незабаром ти відчуєш приплив жіночої сили та енергії. І будь щасливою!Порада від експерта Анна Богинська, письменник-аналітик: “Відчуй подяку просто за те, що ти живеш тут і зараз. Пам’ятай, що відчуття подяки це найшвидший спосіб наповнення життєвої енергії».   ЧИТАЙ ТАКОЖ:Як розвивати у собі жіночність та сексуальність?Де познайомитись із чоловіком своєї мрії