Чому відсутність інвестицій у себе перетворює життя на катастрофу

Навіщо потрібно інвестувати у себе? Як це робити? І що станеться, якщо цього ніколи не робити? Відповіді на всі ці запитання (і навіть більше) ти отримаєш у нашій статті!

Що таке інвестиції в себе Інвестиції – складне слово, вірно? Зазвичай воно асоціюється у нас із вкладенням грошей, причому – немаленьких. Відразу згадується «Вовк з Уолл-Стріт», відносини з великими грошима та діловими костюмами. Але додамо до слова «інвестиції» приставочку «в себе» і виходить зовсім незрозуміле щось.Інвестиції в себе – це засоби та час, які ти використовуєш для того, щоб зробити себе кращим.Що буде, якщо не інвестувати у себе Що ж станеться, якщо ти перестанеш інвестувати у себе зовсім?Насамперед, ти втратиш своє здоров’я. Ігнорування здоров’я це те, що найчастіше роблять люди, зациклені на економії. Таких персонажів поки півень у потилицю не клюне і пульпіт не замучить, не звертатимуться до лікаря і тим більше – не проходитимуть регулярні медичні обстеження.Далі – ти станеш нецікавою. Якщо програму не оновлювати, вона згодом перестане працювати. Так само і з нашою особистістю. Не витрачаючи гроші і час на самоосвіту, і різні курси, уроки, ти не зможеш бути хорошим фахівцем, навіть співрозмовник буде так собі.І потім – тобі стане нудно. Життя без змін та інвестицій у себе – це просто рутина, в якій ти ходиш на роботу, за обідом проливаєш ряжанку, а ввечері їж відварену сосиску з пюрешкою. Нічого нового, хіба ти на нудьгу хочеш витрачати свій час?4 способи інвестувати в себе Отже, давай тепер розберемося, як ти можеш інвестувати в себе ресурси, і як це вплине на твоє майбутнє.Спосіб 1. Інвестиції у здоров’я Як? Регулярні медогляди, профілактика захворювань, здорове харчування та відпочинок, а також – медичне страхування. Що? Інвестувати у здоров’я доведеться здебільшого грошима. Медична страховка та різні медогляди, аналізи – все це регулярні платежі. У здорове харчування доведеться вкласти не лише гроші, а й витримку – не їсти чіпсики, а харчуватися правильно та збалансовано. І, звичайно, час доведеться вкласти в продуктивний відпочинок. Як це тобі допоможе: Ти завжди знатимеш, у чому слабкості твого організму, а лікування болячок обійдеться набагато дешевше, ніж коли доведеться лікувати занедбані хвороби.В здоровому тілі здоровий дух. Твій стан покращиться, коли вранці не хворітиме спина.Медична страховка окупиться: ти зможеш суттєво заощадити гроші, якщо несподівано захворієш.Продуктивний відпочинок допоможе краще працювати, і ти не вигорятимеш на роботі, досягнеш успіхів.Здорове харчування підтримає твій спосіб життя, ти будеш струнким, здоровим і красивим.Спосіб 2. Відпочинок Як? Відпустка, медитації та прогулянки, розслаблення у СПА-салоні. Що? Час і небагато грошей. Більшість способів відпочинку безкоштовні, потрібно лише виділити час. Наприклад – медитації, прогулянки на природі. Деякі способи відпочинку можна вкласти гроші. Наприклад – відпустка на море, похід у СПА-салон чи масаж. Як це тобі допоможе:Медитація – це безкоштовний спосіб очистити мозок від непотрібного сміття та перезавантажити «процесор». Виділяючи по десять хвилин на день, ти досягнеш вражаючих результатів.Прогулянки на свіжому повітрі допоможуть розслаблятись і навіть дивитися різні нові місця.Відпустка, проведена в незвичайних місцях, допоможе тобі стати різносторонньою людиною і з тобою завжди буде про що поговорити.Ну, а СПА-салон та масажі – це справжня казка для тих, хто хоче просто видихнути і поріксувати, якщо з міста особливо нікуди не виїдеш.Спосіб 3. Навчання та нові навички Як? Купівля та читання книг, курси, уроки. Що? Гроші та час. Навчання вимагає не лише грошей, але ще й часу на освоєння навичок. Як це тобі допоможе:Читання книг робить тебе більш різнобічною людиною та гарним співрозмовником, а також розвиває навичку красиво формулювати свої думки.Навчання різних навичок у професійному плані стимулює твою зацікавленість у роботі, а також дозволить збільшити дохід. Це той випадок, коли інвестиції окупаються в 200%.Курси для твого хобі можуть стати поштовхом до того, щоб перетворити його на джерело доходу. Наприклад, ти можеш кардинально змінити свій вид діяльності!Спосіб 4. Тайм-менеджмент Як? Планування власних справ, визначення пріоритетів. Що? Час. Як це тобі допоможе:Ти прокачаєш самодисципліну. Планування дозволяє визначити, що необхідно зробити. І, власне, взятися за виконання цієї справи.Заощаджує час. Тридцять хвилин, вкладені в планування, окупляться та заощадять тобі годинник!Порядок у справах та абсолютна зібраність. Ти ніколи не забудеш про важливі справи і не прострочиш дедлайнів.Збалансовані дні. Не буде ніяких пекельних навантажень, страшних переробок та прибирань до пізньої ночі. Ти завжди знатимеш, що в тебе є щодня час для себе та час для роботи. А ти не забуваєш інвестувати у себе?