Чи варто боятись ретроградного Сатурна 11 способів побороти страх перед майбутнім 6 причин, чому складно побудувати стосунки після довгої самотності Як носити оксамит влітку і не запаритись 9 небезпек від щоденного вживання морозива 7 порад батькам майбутнього абітурієнта Коли День фотографа та як з ним вітати Гороскоп на тиждень з 30 червня по 6 липня День Конституції 2025 в Україні – дата, вихідні, привітання і листівки 5 причин, чому манікюр гель-лаком може шкодити здоров’ю 8 способів назавжди забути про пивний живіт 10 причин сходити до психолога

Саморозвиток - Сторінка 13

Вікторія Чернова психолог

Мені тривожно! Як жити і працювати посеред обстрілів і новин про наступ

Через події останніх тижнів українці відмічають погіршенн...

Що таке синдром втрачених можливостей: пояснює психолог

Синдром втрачених можливостей або FOMO (Fear of missing o...

Фактори, які можуть сприяти розвитку ПТСР

Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) - це стан психіч...

Як підтримати та відновити власний ресурс в умовах війни?

Власний ресурс — це те, що нас наповнює, особливо в умова...

Всі причини видалити ТікТок прямо зараз

TikTok, популярна соцмережа, що захопила світ ще за часів...

Пасха мастер класс

Великдень 2024 року: майстер-класи, вироби своїми руками. 11 оригінальний ідей

2024 року Світлу Неділю Христову — Великдень ми відзначат...

Як планувати в умовах невизначеності? Поради від психологині

Сьогодні важко будувати плани на п'ять, а то й десять рок...

Що робити, коли не можеш прийняти рішення? Проста вправа від психологині

Не можете сконцентруватися? Думок у голові так багато, що...

Що таке overthinking і чому краще його позбутися

Надмірне мислення або з англійської overthinking — це ста...

Психолог радить: як віднайти контакт із собою та зрозуміти, чого хочеш

Буває, що людина не може знайти справу, яка їй подобаєтьс...

Страх змін. Що це і як не дати йому вплинути на ваше життя?

У вас є цілий записник мрій, але ви боїтеся їх втілювати,...

ТЕСТ: що про тебе говорить твій домашній улюбленець

Скажи мені, хто твій друг, і я скажу, хто ти. Знайоме при...

Я ненавиджу себе: чому це відбувається, як перестати ненавидіти себе

Багато з нас у певний момент життя можуть зіткнутись з ві...

Як відновитися після стресу або конфлікту? Дві техніки від психологині

Ми впевнені, що таке бувало з кожним – ви з кимось посвар...

благовещенье

Які твої мрії можуть справдитися на Благовіщення

Благовіщення – це дуже жіноче свято, можна навіть сказати...

Почніть зміни з себе! Як зайнятися саморозвитком, як перемагати себе – книги, статті, поради. Пізнаємо себе разом із сайтом Ліза!