Закрити
10 творів українських класиків, які має прочитати кожен Український виконавець Паліндром презентує пісню «Я маю крила» Дмитро Гирявець розповів як заробляють актори, коли немає зйомок Віка Маре розповіла про гардероб 2-річного сина 8 снів, які ніколи не можна ігнорувати 10 чоловічих імен, носії яких досягають фантастичних успіхів Визнач своє число конфлікту: пройди простий нумерологічний тест! 26 яскравих цитат Леді Гаги, які вас надихнуть Які астрологічні події будуть впливати на наш 2025 рік: детальний розбір Що приготувати з лаваша: рецепти солодких та солоних страв GET Business Festival: сила зростання бізнесу у часи викликів 7 порад, як влаштуватись на роботу за спеціальністю від експертів Jooble

Як змінити життя за 5 кроків

Поділись цікавим

Хто з нас не мріє про найкраще життя, навіть якщо все непогано і так? Насправді зробити upgrade своєї реальності нескладно, треба лише захотіти. Дорога 1000 миль починається з одного маленького кроку. в походе - фото Пропонуємо 5 кроків, виконуючи які (по одному на день, тиждень чи навіть місяць – на твій розсуд) ти піднімешся на новий рівень, а може – круто зміниш своє життя.Очисти свій простір Як у буквальному, так і в переносному значенні. Викинь все непотрібне з шафи, з голови, з пам’яті, з робочого стола комп’ютера, з телефонів та соціальних мереж. Припини всі стосунки, які тобі нецікаві, не приносять радості або завдають відвертих незручностей. Час звільнити місце для чогось нового та кращого.Стань «жайворонком» В ідеалі – лягай не пізніше 22.00 і вставай на світанку. Здавалося б, як це може змінити життя? А може! Доведено, що найкраще наш мозок відпочиває між 21.00 та 23.00, організм відновлюється з 22.00 до 4.00. А в стародавніх відах найкращим періодом для сну називався час з 21.00 до 3.00 ночі. А давні, до речі, багато в чому були мудрішими за нас. Якщо будеш дотримуватися режиму дня, повір, організм працюватиме краще, а енергії значно додасться. Проблематично? Можна почати з малого: щодня лягати спати і вставати раніше на 15 хвилин.Вийди із зони комфорту Тільки так можна розширити свої горизонти та розвиватися. Це – головна умова особистісного зростання (а зовсім не новомодні тренінги та розумні книги). Адже, перебуваючи у звичному для себе ритмі, місці, займаючись лише звичними речами, ти ризикуєш зависнути в мертвій точці надовго, а бурхливий потік життя зробити тухлим болотцем. Таким теплим і стабільним, але все ж таки болотцем… Визнач, що змушує тебе відчувати дискомфорт – і зроби це!Зроби щось тільки для себе Порадуй своє тіло. Наприклад, дозволь собі купити ту чудову сукню, на яку ти раніше тільки з тугою дивилася. Або улюблені парфуми. Якщо це зараз тобі не по кишені, поєднай і те й інше оригінальним способом: скажімо, придбай хороший кондиціонер-ополіскувач для білизни з ароматом улюбленого парфуму, випрай з ним свої улюблені речі та насолоджуйся їх «відродженням» (м’якістю, доглянутістю) і заразом – приємним ароматом протягом усього дня (чи ночі). Відмінний варіант – новий ополіскувач для одягу Silan Soft & Oils. Завдяки вологим арома-маслам, що входять до складу, він робить одяг, рушники, постільна білизна напрочуд м’якими і ніжними, надає їм приємного вишуканого аромату, а також піклується про тканину під час прання. М’який ніжний дотик ароматних речей до твоєї шкіри зробить звичайні моменти життя трохи затишніше, комфортніше, тепліше та радісніше.Мрій! Позволь себе это. Таким образом  ты подсознательно даешь себе разрешение это иметь. И, кто  знает, возможно эти мечты – все, или какая-то из них, сбудутся в самый неожиданный момент и самым неожиданным образом для тебя. Ведь все, что есть в современном мире, было когда-то чьей-то мечтой. Изменить свою жизнь к лучшему – всегда в наших силах, ведь, как сказал мудрец: «Хочешь изменить мир – изменись сам». P.S. Как раз сейчас на сайте Na-proby.com почалася реєстрація на безкоштовне тестування ополіскувача Silan Soft&Oils. Реєструйся! Приєднуйся до дружньої команди Експертів порталу!

Поділись з друзями корисним!