Присутність цього фрукта на прилавках магазинів нікого не дивує. Здається, що ми знаємо про банан практично все. Чи це так насправді?

Shutterstock
ЧИТАЙ ТАКОЖ: Смак дитинства: 5 незвичайних властивостей.Від атеросклерозу Калій, які містяться у бананах, благотворно діють на стінки кровоносних судин та захищають їх від розвитку атеросклерозу, заявляють американські вчені. Фахівці помітили: клітини стінок артерій поводяться “неправильним” чином у тих випадках, якщо їхнє живильне середовище містить у собі мало калію. У таких випадках вони починають досить швидко збільшуватися в розмірах, накопичуючи жир і наночастинки солей кальцію. Цей процес подібний до розвитку атеросклерозу.Добова норма калію для чоловіків та жінок 2 г на XNUMX кг ваги. Якщо немає проблем із вагою, можна з’їдати до трьох бананів на день!Від вірусів Нещодавно вчені визначили здатність речовин, що містяться в бананах, боротися з вірусами. Секретним інгредієнтом виявився білок лектин. Виявляється, він може впливати на заражені клітини та блокувати їхнє поширення. У ході досліджень припустили – цей хімічний елемент зможе боротися з грипом, гепатитом С та іншими захворюваннями.

Shutterstock
ЧИТАЙ ТАКОЖ: П’ять незвичайних властивостей грейпфрута А скандинавські вчені, досліджуючи зв’язок між вживанням бананів та підвищеним тиском, дійшли висновку: щоденне вживання цих фруктів позбавляє гіпертоніків від необхідності постійно приймати ліки. Калій, що входить до складу тропічного фрукта, зміцнює серцевий м’яз. Також банан корисний і при набряках, хворобах нирок і печінки. Позитивний вплив фрукта на ШКТ пояснюється його волокнистою структурою, тому гастроентерологи рекомендують хворим на хронічний гастрит вживати при загостреннях лише банани, а інші фрукти виключати з раціону. Багато хто знає, що банани калорійні, але відмовлятися від них зовсім не варто. Особливо це стосується жінок: 1-2 банана в день допоможуть пом’якшити такий неприємний стан, як передменструальний синдром, а також позбутися судом, безсоння і повернуть бадьорість після виснажливого тренування.Еліксир молодості

Фото: Бурда Медіа
Косметологи не дарма називають тропічний плід – фруктом молодості. Він здатний повернути пружність і бархатистість шкірі, що в’яне. Наприклад, щоб шкіра стала гладкою, можна використовувати просту, але дуже ефективну маску. Вам знадобиться всього три інгредієнти: бананове пюре, розтоплене на пару мед і жирні вершки. Усі інгредієнти змішати у пропорціях 1:1:1. Нанести маску на очищену шкіру та змити через 15 хвилин. Зволожити кремом. Для сухої шкіри підійде маска з використанням сирих яєчних жовтків, які треба розтерти з банановою м’якоттю (2 столовими ложками), перед нанесенням додати оливкову олію (чайну ложку). Результат не змусить на себе довго чекати.Властивості бананової шкірки За допомогою бананової шкірки можна боротися з попелицею, яка на дух не переносить надлишок калію. Для цього достатньо нарізати шкірку та закопати в землю. Через деякий час шкодили зникнуть.Шкірка стиглого банана допомагає повернути блиск та сяйво столовим приладам. Хороші манери: топ-5 правил етикету, які все порушують Як управляти чоловіком? Порада експерта
Поділись з друзями корисним!