Магнітні бурі у жовтні: у які дні треба бути особливо обережним

За даними метеорологів, у жовтні 2019-го на нас чекає кілька малих магнітних бур – і одна велика, цілком відчутна магнітна буря – щоправда, лише наприкінці місяця. Вплив магнітних бур на наш організм не вигадка, а прогнозувати обурення геомагнітного поля вчені навчилися досить точно. Жовтень цього року обіцяє бути доволі спокійним, проте наприкінці місяця на сонці очікують спалахи.Магнітні бурі у жовтні 6 жовтня. За даними Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця на початку місяця, а точніше 6 жовтня, невеликий спалах на Сонці сколихне магнітосферу Землі. Щоправда, до рівня магнітної бурі ці коливання не дотягнуть, але метеочутливі люди можуть зазнати нездужання. 21 жовтня. Такого ж рівня коливання прогнозують 21 жовтня, але в цьому випадку вони стануть провісником справжнісінької магнітної бурі. 24 жовтня. Відчутні коливання магнітосфери Землі відбудуться, за прогнозами астрономів 24 жовтня, досягнуть рівня G1 за шкалою магнітних бур та протриматися не менше двох днів. Понад те, затихання магнітної бурі буде поступовим і ще кілька днів шлейф буде відчутним.Як правило, здорова доросла людина не відчуває магнітні бурі такого рівня і, як стверджують медики, на здоров’я вони ніяк не позначаються. Тим не менш, існує таке поняття як метеозалежність, коли коливання магнітосфери все ж таки відчуваються і доставляють дискомфорт. На кого впливають магнітні бурі Вплив геомагнітних коливань стан людини – науково доведений факт. Щоправда, вчені вважають, що вплив магнітних бур схильні лише до 10% населення. При цьому на чоловіків магнітні бурі впливають більше, ніж на жінок, у групі ризику гіпертоніки та гіпотоніки, які страждають від мігрені, з психічними відхиленнями та хронічними захворюваннями. Магнітні бурі можуть вплинути на поведінку дітей – малюки бувають більш примхливими та неслухняними, втім це зовсім не обов’язково. Що можна і не можна робити під час магнітної бурі? Існує ряд рекомендацій, які допоможуть мінімізувати, або зовсім виключити, негативний вплив магнітних бур та відчутних коливань магнітосфери:Небагато підкоригуйте раціон. У дні, коли прогнозують коливання магнітосфери, їжте менше жирної та білкової їжі, віддавайте перевагу фруктам та овочам.Важливо пити якнайбільше рідини. При цьому, вживаючи чай і каву, не забувайте про чисту воду, її не замінить жодний інший напій.Уникайте надмірних фізичних та емоційних навантажень, не варто також призначати важливі переговори на ці дні.Під час магнітної бурі діти можуть бути більш примхливими та дратівливими – постарайтеся менше лаяти дитину, уникати надто активних ігор, і просто перечекайте. За матеріалами moirebenok.ua