6 продуктивних занять з подругами на Galentine’s Day

Galentine’s Day 13 лютого — свято жіночої дружби — стає все більш популярним у світі, і українки зараз як ніколи заслуговують на цей день тепла та підтримки. Велика вечірка — це не варіант, але завжди можна зібратись з улюбленими подругами й зайнятись чимось корисним. У новій статті спецтеми “Galentine’s Day”, ми зібрали найпродуктивніші ідеї для цього дня.

Unsplash

1. Волонтерство та благодійні ініціативи

Galentine’s Day – це чудовий привід до особливо великих донатів, участі у благодійних заходах. Можна підтримати важливі ініціативи, присвячені ветеранкам, долучившись до одного, або декількох, зборів благодійного фонду VETERANKA, про який ми вже писали раніше у статті про українські благодійні фонди.

Наприклад, прямо зараз проходить їхній збір на пошиття якісної та зручної військової форми для захисниць. Цех Veteranka створює зимову, демісезонну та літню військову форму, що розроблена за оригінальними лекалами та з урахуванням досвіду жінок-військових.

“З початку повномасштабного вторгнення ми отримали сотні звернень від військовослужбовиць, які просили перешити видану їм чоловічу форму під їх розмір. Тому головним фокусом роботи цеху Veteranka ми обрали пошиття якісної жіночої військової форми, яку ми безоплатно надаємо на запит від захисниць,” – розповідають представники фонду. – “Наша жіноча військова форма має повну розмірну сітку – від 42 р. до 60 р. Кожна захисниця має можливість індивідуального підбору розміру з урахуванням зростом від 153 см до 180 см.”

Тож, якщо шукаєш гарну благодійну ініціативу, долучайся та клич подруг!

2. Творчість

Спільне проведення часу під час створення чогось прекрасного може стати чудовим способом розслабитися, посміятись, поговорити й при цьому чогось нового навчитись. Багато художніх студій проводять майстеркласи, але якщо ви не знайшли таких у своєму місті, підійдуть і уроки на YouTube. Ось що ми рекомендуємо спробувати:

• Живопис і арттерапія – малювання можна використати, щоб висловити емоції за допомогою кольорів і форм, а ще це чудово допомагає справлятись з повсякденним стресом.
• Кераміка – робота з глиною не тільки творча, але й медитативна. Створіть з подругами чашки, тарілки або навіть підставки для свічок як нагадування про цей особливий день.
• Виготовлення свічок – виготовлені вручну свічки із заспокійливим ароматом лаванди чи цитрусових можуть принести тепло й затишок у дім, і нагадувати про приємну зустріч з подругами.

Unsplash

3. Кулінарія

Їжа об’єднує людей, а зібратись разом, принести інгредієнти та приготувати разом святковий обід — це абсолютно новий рівень. Ось що можна спробувати:

• Українська традиційна кухня – вареники, борщ чи деруни вміють готувати усі. Настав час скуштувати банош, а на десерт — поласувати традиційним багатошаровим пирогом перекладанцем.
• Здорові закуски та смузі – чудова ідея, якщо ви з подругами любите здорове, низькокалорійне харчування.
• Солодощі та десерти – приготуйте шоколадні цукерки чи кекси та насолоджуйтесь солодощами з чаєм або узваром.

4. Тотальний релакс

Догляд за собою важливий, особливо у важкі часи. Galentine’s Day, орієнтований на повний релакс, може допомогти зарядитися енергією, відпочити та продовжувати рухатись вперед з відновленим ресурсом:

• Медитація або йога – проведіть заспокійливий сеанс йоги або медитацій вдома, або долучіться до занять у місті.
• Майстер-клас з догляду за шкірою – зробіть натуральні маски для обличчя, або навчіться робити домашні скраби або бальзами для губ із простих інгредієнтів, таких як мед, овес і ефірні олії. Але обережно з інгредієнтами: деякі можуть викликати алергію, тож користуйтесь перевіреними рецептами.
• Спа-вечір – якщо не можете або не хочете відвідати спа, створіть власноруч куточок відпочинку з масками для обличчя, масажем рук і трав’яним чаєм.

Unsplash

5. Навчання

Для тих, хто любить навчання, чому б не використати цей день, щоб разом з подругами отримати нові навички? Обирайте улюблену платформу для навчання, курс чи лекцію, і записуйтесь! Ну, а якщо не хочеться витрачати гроші, YouTube пропонує безліч лекцій: від нішевих лекцій Браяна Сандерсона про письменництво до найрізноманітніших лекцій, подкастів та майстеркласів за різними інтересами.

6. Книжковий клуб або вечір кіно

Якщо ви з подругами любите літературу чи кіно, влаштуйте затишну книжкову дискусію чи кінопоказ з обговоренням. Наприклад, прочитайте невелику книгу української письменниці, а на саме свято обговоріть. Або ж влаштуйте вечір українського або класичного кіно, яке ще не дивились. Наприклад, Довженко-Центр має просто фантастичну кінотеку, де можна точно знайти щось, що ви ще не бачили.

А що ти плануєш на Galentine’s Day?