Марія Пляховська: «Я постійно працюю над собою»

Громадський діяч – Марія Пляховська про стандарти краси та засудження у суспільстві.

Вчені стверджують, що в епоху інтернету стандарти краси змінюються не те що раз на рік, а раз на хвилину. Скажи, які твої стандарти краси?

Я не маю жодних стандартів. Кожна людина унікальна за своїм, не потрібно рівнятися на когось. Потрібно і важливо любити себе і бути собою. Слідкувати і берегти те тіло, яке нам дано природою. Так, інстаграм і соціальні мережі створюють комплекси у багатьох дівчат, багато хто починає катувати себе дієтами і намагаються бути схожими на блогерів.

Я хочу сказати таким дівчаткам, щоб вони не забували, що інстаграм лише віртуальний світ, де кожен грає роль, яка в житті явно може відрізнятися. Не намагайтеся стати картинкою зі світу інтернету.

Всі дівчата тією чи іншою мірою використовують косметичні засоби, розкажи без чого не обходитися твій день?

Щодня я використовую доглядову косметику. Пінка для вмивання, тонік, флюїд, крем для обличчя та для тіла. Іноді скраби як особи, так тіла. А що ти обов’язково носиш із собою у сумочці? Дивлячись куди йду, якщо говорити про те, що ношу повсякденно це крем для рук, бальзам для губ і парфуми.

Зараз у світі все більше жінок пропагують натуральну красу та бодіпозитив, як ти ставишся до цього?

Я чудово ставлюся до будь-якого прояву себе як особистості. Кожна людина у світі, не важливо, чоловік це чи жінка має право виглядати так як він вважає за потрібне. Якщо говорити про натуральну красу, то я вважаю це дуже важливим питанням, адже соціальні мережі з красивими картинками та ідеально від фотошопленими фотографіями справді створюють у багатьох дівчат комплекси, вони прагнуть бути схожими на їхніх кумирів-блогерів. І будьмо відвертими, у реальному житті це може створити дуже багато психологічних проблем.

Те саме стосується і бодіпозитиву, адже спочатку цей рух був спрямований на прийняття як своєї, так і чужої зовнішності, у тому числі зміненої внаслідок хвороби, травми чи вроджених змін зовнішності.

Мета бодіпозитиву – навчити суспільство спілкуватися на рівних з людьми з різними відмінностями, не відводячи погляду і не показуючи ні на кого пальцем.

Так, чомусь багато хто асоціює бодіпозитив тільки з повнотою чи неголеними пахвами. До останнього, я, до речі, ставлюся негативно, тому що для мене це швидше питання гігієни, ніж краси. Але повторюся, кожен має право вибирати як йому комфортно, головне, як мені здається, не порушувати межу між прийняттям себе і байдужим ставленням до свого здоров’я і догляду за своїм тілом.

Якщо вже ми заговорили про зовнішність, розкажи, як тобі вдається підтримувати ідеальну форму, поділися секретами?

Я не вважаю, що маю ідеальні форми. Я постійно працюю над собою. Дотримуюся правильного харчування, ходжу до спортзалу та займаюся йогою. У моєму випадку, гарне тіло це велика праця!

Суспільство часто використовує оцінні міркування щодо людей, чи часто тобі доводилося чути такі моменти на свою адресу? Як із цим борешся?

Як людина, яка займається громадською діяльністю у напрямку захисту прав жінок та ґендерної рівності у правоохоронних органах, я точно знаю, що таке оціночні судження. Я не раз на собі відчувала це, адже дуже часто інтелект красивих дівчат ставлять під сумнів. І це не найжорсткіше. Якою б сильною і стресостійкою людиною ти не був, навряд чи ти зможеш не помічати цього. Важливо завжди вибудовувати кордони і не дозволяти людям принижувати тебе. А якщо люди цього не розуміють, то не спілкуватися з такими. Потрібно йти від туди, де вас ранять і постійно обговорюють.