Закрити
12 речей, які всі завжди забувають почистити Чи можна пускати кота на ліжко Лікувально-екскурсійний формат «все включено» у Трускавці набирає популярності Ніколи не вір цим порадам зі схуднення 6 продуктів з найвищим вмістом білків 8 причин з’їсти тарілку кисломолочного сиру сьогодні Традиції та заборони в день Усікновення глави Іоанна Предтечі Ніколи не роби ці 10 речей, коли готуєш баклажани Психіатриня розповіла, як знову заснути після повітряної тривоги 15 продуктів, що викликають гази та здуття живота Коли стригтись та фарбувати волосся у вересні На ці знаки зодіаку чекає шалене кохання у вересні

П’ять незвичайних властивостей грейпфрута

Поділись цікавим

Після новорічних свят та рясних застіль слід приділити особливу увагу своєму здоров’ю. В цей час як ніколи організму варто пройти дбайливу детоксикацію та поповнити запас вітамінів. У цьому якнайкраще допоможе грейпфрут (але він може бути і небезпечний, кому і чому, ми написали в цій статті).

Пинтерест

Пінтерест

ЧИТАЙ ТАКОЖ:   Смак дитинства: 5 незвичайних властивостей мандаринуПокращує роботу ШКТ Вчені довели, що наявність клітковини в грейпфруті допомагає при переїданні. Рослинна целюлоза полегшує перетравлення їжі в кишечнику та нормалізує випорожнення. Тому кілька часточок на день цього фрукта допоможуть якнайкраще. До речі, в медицині використовують екстракт грейпфрута та його вживають при діареї, метеоризмі та гельмінтозі. Якщо тричі на день приймати по 10-20 крапель грейпфрутового соку, він вплине аналогічне екстракту і допоможе зняти зайву газоутворення та дискомфорт у шлунку.Склянка свіжого грейпфрутового соку вранці – це відмінний засіб для профілактики запорів. ЧИТАЙ ТАКОЖ: Як приготувати глінтвейн? ТОП-3 правилаЛікує зуби та ясна Якщо протягом тривалого часу ти не можеш впоратися з кровоточивістю ясен, райський фрукт – як ще називають грейпфрут допоможе не тільки впоратися з цією проблемою, але й позбавити ротову порожнину від хвороботворних бактерій. Всього четвертинка фрукта в день і ти забудеш про незручність, що докучає.
грейпфрутовый сок, фото - Лиза

Фото: Бурда Медіа

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Худнемо за Зодіаком: яка дієта підходить твоєму знакуДопомагає скинути вагу Вчені Нью-Йорка експериментальним шляхом довели: люди, які вживали перед їдою стакан соку грейпфрута, худнули швидше, Чим ті, хто його прийом ігнорували. У середньому учасники наукового процесу схуднення, які пили сік, схудли на 7 кг. Такий секрет результативності соку при схудненні пояснюється просто. У ньому містяться речовини, які розпалюють жири, прискорюють метаболічні процеси, мають жовчогінний і сечогінний ефект. Дієтологи рекомендують використовувати сік грейпфрута для схуднення по-різному, залежно від стану здоров’я. Якщо проблем із порушенням рівня кислотності в організмі немає, його можна пити за 30 хвилин до їди. У випадку, якщо кислотність підвищена, сік п’ють через 15 хвилин після їди. ЧИТАЙ ТАКОЖ: Детальний гороскоп на 2017 рік від астрологаВрятує від застуди
девушка с грейпфрутом фото

Fotolia

Грейпфрут корисний у профілактиці грипу та застуди, оскільки знижує кислотність у травній системі. Його гіркий смак обумовлений наявністю рослинного флавоноїду нарингін, який є потужним антиоксидантом. Цей антиоксидант має протизапальні властивості, що захищають імунну систему.Підніме настрій Нооткатон – це рідкісна речовина, що міститься в грейпфруті і є одним із важливих компонентів, що утворюють його запах. Крім цього, ноотканон покращує енергетичний обмін в організмі, що призводить до збільшення витривалості та енергії. Якщо ти втомилася від рутинної чи нудної роботи, кілька часточок грейпфрута додадуть сил і бадьорості.   Автор:Все буде добре Джерело: YouTube Хороші манери: топ-5 правил етикету, які все порушують Як управляти чоловіком? Порада експерта

Поділись з друзями корисним!