26.11.2025
5 способів, якими харчування впливає на шкіру
Всі ми мріємо про гладку, приємну на дотик шкіру. У цьому чудово допомагає домашній краб для тіла. Пілінг у себе вдома – це просто та бюджетно.
Властивості скрабуСкраб відлущує відмерлі клітини, тим самим покращуючи процес кровообігу шкіри. Це чудова процедура проти чорних крапок. Скраб можна використовувати один раз на тиждень і робити його власноруч. У Голлівуді існує кілька цікавих рецептів скрабів для різних типів шкіри. Також існують скраби для догляду ніжної шкіри губ. Наприклад, цукровий скраб.Цукровий скраб. Найскладніше – не з’їсти його передчасно. Змішайте в зручній для Вас ємності цукор з медом і додайте трохи олії жожоба. Скраб наносимо на губи і дбайливо втираємо в шкіру, масажуючи. Після – змити водою і змастити губи гігієнічною помадою.Рисовий скраб. Для того, щоб зробити цей скраб, потрібно 100 г рису. Перемолоть в блендері крупу і додати трохи огіркового або лимонного соку. Наносимо на шкіру на 20 хвилин. Ідеальна маска для жирної та комбінованої шкіри з чутливими зонами.Кавовий скраб. Майже універсальний. Його використовують для обличчя, шиї, грудей, стегон. За допомогою кавового скрабу позбавляються целюліту. Візьміть кавову гущу або каву. Зерна можна подрібнити в кавомолці та додати краплю апесинового аромомасла. Скраб використовують поле прийняття ванни, втираючи 15-20 хвилин скраб в шкіру (особливо інтенсивно це потрібно робити в зонах, де може бути целюліт).
Пишу статті вже понад 15 років. З великим інтересом та задоволенням розвінчую міфи та стереотипи, якими сповнена сфера здоров'я та стосунків. Збираю лише перевірені часом та експертами поради. Упевнена, що профілактика завжди важливіша (і дешевша) лікування. Знаю найефективніші фітнес-вправи та найкорисніші та корисні дієти (багато випробувано на особистому досвіді).
Поділись з друзями корисним!
