15.11.2024
7 науково доведених переваг терапії червоним світлом
Робиш усе, щоб зберегти красу та молодість своєї шкіри, але щоранку помічаєш на обличчі нові зморшки? Особа – практично перша (після рук), що бачить твій вік. Погана шкіра, мімічні зморшки, набряки – все це не фарбує нас. Але цього легко позбутися!
Давай розберемося, які фактори впливають на здоров’я шкірного покриву та прискорюють процеси його старіння. Попереджений значить озброєний. Якщо точно знати, які звички погано впливають на твою шкіру, легше буде контролювати свій зовнішній вигляд. Гаряча вода Увечері приймаєш розслаблюючу теплу ванну, а вранці стаєш під гарячий душ? Запам’ятай, вода високої температури пересушує шкіру, що не найкраще відбивається на її зовнішньому вигляді. Найчастіше користуйся прохолодною водою. ХОЧЕШ НАВЧИТИСЯ РОБИТИ ІДЕАЛЬНИЙ МАКІЯЖ І ОТРИМАТИ ЦІННІ ПРИЗИ? Стеж на першій всеукраїнській битві бьюті-блогерів, став оцінки — і вигравай подарунки! Експерименти із косметикою Результат роботи засобу догляду за шкірою, як правило, проявляється через кілька тижнів регулярного застосування. Однак не у всіх вистачає терпіння дочекатися цього щасливого моменту. Не поспішай міняти косметику, яка, як тобі здається, не діє – шкіра просто не встигає пристосовуватися до нових засобів. Шкідливі звички Спиртні напої та цигарки – найлютіші вороги твоєї краси. Алкоголь перешкоджає оновленню клітин, викликає набряклість та зневоднення, а нікотин зменшує приплив крові до шкіри обличчя, прискорюючи її старіння. Скраб із великими частинками Не варто захоплюватися пілінгом. Цю процедуру рекомендується проводити не частіше ніж раз на тиждень. Причому скраб краще вибрати із дрібними частинками або на пінній основі. Сонячні промені Фото: ЦФА “Бурда” Активне сонце може стати причиною пігментації та старіння шкірного покриву. І влітку, і взимку користуйся косметикою із SPF-фільтром.