10 фішок догляду за шкірою обличчя восени

Осінь – це найкращий період для того, щоб доглядати за шкірою обличчя. Вже немає такого агресивного сонця, можна дозволити собі деякі косметичні процедури, які не проведеш влітку. Ось 10 фішок, які ти обов’язково повинна спробувати, щоб вивести догляд за шкірою восени на новий рівень.

Freepik

Ти вже помітила, що на шкірі могли з’явитись висипання або сама вона стала більш тьмяною? Чи можливо виник неприємний жирний блиск? Це все результат того, що ми стали частіше сидіти у не провітрюваному приміщенні. Восени надворі стає холодніше, тому вікна все частіше закриті. Але це не єдиний фактор, що впливає на твою красу.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Як підняти імунітет восени та чи можливо це взагалі?

1. Продовжуй використовувати захист від сонця

Сюрприз-сюрприз, сонечко восени нікуди не ділось, тому потрібно продовжувати використовувати засоби для захисту від ультрафіолету. Використовуй засоби на мінеральній основі, адже саме вони добре пропускають повітря та дозволяють шкірі дихати. І не забувай наносити SPF не тільки на обличчя, а й на шию.

Дерматологи рекомендують використовувати протисонцевий крем до середини жовтня.

2. Скоригуй свій раціон

Осінь – це сезон горіхів, гарбузів, кабачків та баклажанів, різноманітної городини. Додай у свій раціон максимум овочів та фруктів, і шкіра та тіло загалом скажуть тобі красно дякую». Зверни увагу на продукти з бета-каротином, адже вони найкраще впливають на шкіру, дозволяють її оновити та активізують вироблення природного колагену.

3. Зроби пілінг

Салонні пілінги з агресивними кислотами дозволяють злущити мертві клітини шкіри, оновлюють колір обличчя. Але проводити їх влітку та весною не рекомендується через надто сильний вплив сонячних променів. Однак восени ця процедура просто необхідна! Обери зручний час та вирушай до салону.

4. Зміни засоби для очищення шкіри

Влітку ми носимо менше макіяжу через спеку, але восени можна і побавитись з косметикою. Але зважай на те, що потрібно правильно очистити шкіру ввечері.

Перейди на ніжніший мийний засіб для шкіри обличчя, адже восени шкіра швидше втрачає вологу й агресивні засоби можуть її пересушити. Вибирай кремоподібні мийні засоби, шукай формули без мила, але з поживними інгредієнтами:

• алое вера,
• ромашка.

5. Використовуй ретинол

Ретинол – це компонент, що бореться з висипаннями, а також – допомагає сповільнити старіння. Він підходить всім типам шкіри, і його часто рекомендують використовувати для догляду за обличчям. Але проблема в тому, що влітку його використовувати не можна. Тому восени, коли настають холоди, можна по повній себе побалувати корисним та дієвим засобом, який змусить надовго забути про нерівності, прищики або зморшки.

6. Зволожуй шкіру

Зволоження шкіри восени – це правильний крок, який допоможе нівелювати неприємний вплив офісних кондиціонерів. Обери легкий засіб, на який можна нанести основу. Також обирай зволожувальні основи під макіяж, вони не тільки забезпечують правильну текстуру, але й м’яке нанесення інших засобів для макіяжу.

Не забувай про зволожувальну сироватку, особливо якщо твоя шкіра відчувається сухою та стягнутою.

Догляд за шкірою восени включає ще й зволоження зсередини

Вживай більше води, трав’яних чаїв, а також фруктів та овочів, що містять багато води. Це допоможе покращити красу шкіри, її здоров’я та молодий вигляд.

Freepik

7. Потурбуйся про губи

Восени та взимку губи заслуговують на додатковий захист та догляд. Вітер та холод, а інколи навіть мороз роблять шкіру губ тоншою, а масочний режим тільки додає проблем. Дуже легко при такому наборі обвітрити губи та отримати не просто неестетичний вигляд, але й суттєві проблеми зі здоров’ям.

Потурбуйся про красу та здоров’я своїх губ, не забувай використовувати бальзами та гігієнічні помади. Навіть, якщо ти брутальний дядько ростом під стелю.

8. Не забувай про шкіру навколо очей

Шкіра навколо очей дуже тонка та чутлива, їй не підходить звичайний крем, який ти використовуєш для обличчя, тому рекомендуємо обрати приємну та м’яку сироватку.

9. Придбай зволожувач для повітря

Навіть простенький настільний зволожувач для повітря допоможе побороти ще одну проблему для шкіри — сухе повітря через опалення. Також в нього можна додати пару крапель ефірної олії, щоб розслабитись і не так стресувати.

10. Вибирай осінній макіяж

Якщо ти щодня носиш макіяж, обирай зволожувальні тональні основи та креми зі зволожувальними інгредієнтами. Також настав час відмовитись від матових формул, сухих тіней, хайлайтерів та інших продуктів на користь кремових для додаткового зволоження шкіри.

А ти вже готова до осені?

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Заміна прокладок і тампонів: економно й екологічно