Як зробити так, щоб груди були пружними і красивими? Чомусь усі приділяють більше часу тренуванням з накачування преса чи ніг, а ось тому, що накачати можна і груди – мало хто турбується. І дарма. Адже бюст можна зробити набагато привабливішим, користуючись простими вправами. Підписуйтесь на наш канал, ставте лайки, пишіть коментарі та дивіться нові відео! Джерело: журнал “Домашній лікар”Дивіться також:Вправи для виправлення постави та при сколіозі хребта. ВідеоВправи для пресу та малого тазу. ВідеоВправи зміцнення м’язів спини. Відео
Поділись з друзями корисним!