7 помилок, через які влітку псується волосся

Не варто недооцінювати догляд за волоссям влітку, адже в цей сезон наше волосся стикається з великим числом викликів: від ультрафіолету до частішого миття. Розгляньмо 7 поширених помилок догляду за волоссям влітку.

Фото: Unsplash

1. Ігнорування захисту волосся від сонця

Сонце випромінює УФ-промені, що руйнують не лише нашу шкіру й викликають сонячні опіки. Ультрафіолет псує структуру волосся, робить його ламким та тьмяним. Тому, як і шкіра, волосся потребує захисту від сонця, особливо якщо ти працюєш надворі або багато гуляєш у пікові години. Дослідження 2004 року це підтверджує.

Як захистити волосся від сонця правильно:

• Використовуй спрей для захисту волосся від сонця або термозахист для волосся від сонця з УФ-фільтрами.
• В години пікової сонячної активності (з 11:00 по 16:00) обов’язково одягай капелюх або хустку. До речі, це трендові аксесуари на літо 2025.

2. Відсутність регулярного зволоження волосся влітку

Влітку, через аномальну спеку, вітер та воду з річки, моря чи басейну, волосся стрімко втрачає вологу, стає сухим та ламким.

Як підтримати зволоження волосся влітку:

• Користуйся зволожувальними масками та кондиціонерами після кожного миття.
• Обирай засоби з гіалуроновою кислотою, гелем алое вера, пантенолом.
• Не забувай про щотижневе глибоке зволоження за допомогою олій для волосся: аргановою, кокосовою, жожоба.

Фото: Unsplash

3. Миття волосся дуже гарячою водою

Це взагалі проблема, яка в моді при будь-якій погоді. Багатьом подобається митись у кип’ятку, нічого страшного в цьому нема. Чи є? Мити голову гарячою водою не варто, адже вона вимиває природний захисний шар зі шкіри голови та волосся. Така звичка погіршить стан волосся влітку.

Як правильно мити волосся влітку:

• Вибирай воду кімнатної температури, а краще — трошки прохолодну.
• Ополіскуй волосся теж прохолодною водою.
• Постарайся не мити голову кожного дня, щоб не зневоднювати шкіру голови.

4. Ігнорування кінчиків — причина ламкості

Догляд за кінчиками волосся влітку також важливий, адже вони — це найбільш вразлива частина. Кінчики волосся першими сигналізують про те, що щось не так: січуться, ламаються.

Як доглядати за кінчиками волосся:

• Підстригай кожні 6-8 тижнів.
• Користуйся сироватками або оліями після миття.
• Ніколи не розчісуй вологе волосся.

5. Використання засобів без УФ-захисту

Влітку краще перейти на засоби для волосся з захистом від сонця, а не звичні. Звертай увагу на маркування засобів, шукай УФ-фільтри та різні захисні комплекси.

Порада від редакції: краще обирати термозахист для волосся від сонця. Так він буде захищати й від аномальної спекти, і від ультрафіолету.

Фото: Unsplash

6. Часта укладка гарячими інструментами

Різноманітні фени, плойки, прасочки й так далі — все це додаткове навантаження на волосся, яке влітку і так піддається термостресу.

Старайся зменшувати шкоду від термообробки:

• Віддавай перевагу природному висиханню волосся, не шуруй по ньому рушником.
• Обов’язково застосовуй термозахист, якщо користуєшся феном чи плойкою.

Оптимальна частота використання гарячих інструментів: 1-2 рази на тиждень.

7. Ігнорування впливу хлорованої й солоної води

Якщо поїдеш влітку на відпочинок, варто не забувати про морську, річкову воду або воду з басейну. Сіль та хлорка вимивають білки та жири, які потрібні для підтримки здоров’я волосся.

Лайфхак: перед купанням змочи волосся чистою водою. Вологе волосся менше поглинає сіль та хлор. А після купання також радимо сполоснути волосся чистою водою.

Літо — це не лише сезон крутих вражень, але й випробування для нашого волосся. Тому не забувай про догляд за волоссям влітку. Всього кілька простих кроків допоможуть зменшити шкоду ультрафіолету, спеки та хімікатів і солі з води.