Ведуча Даша Коломієць поділилася своїми секретами краси

Зима – дуже складний період організму. Багато хто помічає погіршення стану шкіри та волосся, а також відчувають занепад сил. Сухе повітря, перепади температур, мороз та вітер – все це негативно впливає на зовнішній вигляд та загальне самопочуття. У цей період тіло потребує особливого догляду та підтримки. Наша героїня, відома радіо- та телеведуча Даша Коломієцьведе дуже активний спосіб життя. Щоденні ранні підйоми, брак сну, зйомки, макіяж, укладання – все це робить графік Даші дуже інтенсивним, тому в неї залишається мінімум часу для догляду за собою. Добре виглядати за такого жорсткого режиму дуже непросто, особливо взимку, тому ми вирішили запитати – як їй вдається зберігати прекрасний зовнішній вигляд і бути бадьорою та енергійною. Основні елементи гарного самопочуття – це харчування, догляд та сон. Щодня Даша починає зі склянки води та корисного сніданку – вівсянки або граноли з йогуртом. Це дозволяє зарядити організм бадьорістю весь день. Як перекушування – фрукти і горіхи. На обід Даша намагається з’їсти щось гаряче – суп чи рибу із гарніром. Єдине табу – наїдатись на ніч, т.к. під час ранкового підйому потрібно почуватися легко та комфортно. ХОЧЕШ НАВЧИТИСЯ РОБИТИ ІДЕАЛЬНИЙ МАКІЯЖ І ОТРИМАТИ ЦІННІ ПРИЗИ? Стеж на першій всеукраїнській битві бьюті-блогерів, став оцінки — і вигравай подарунки! Наша героїня дуже любить подорожувати, і якщо видається кілька вільних днів – намагається проводити їх у новому місці. Під час подорожей до моря, вона зазначила, що морське повітря та вода, насичена природними мінералами, дуже добре впливають на стан шкіри, волосся та нігтів. У Даші дуже сухий тип шкіри, тому вона, як ніхто інший, знає, що шкіра взимку потребує додаткового харчування та зволоження. Вона дуже уважно ставиться до вибору косметики і воліє, щоб засіб був комплексним – доглядало, плекало, було зручним у використанні. Всі ці властивості вона знайшла в живильному молочку для тіла від NIVEA, яке містить морські мінерали, мигдальне масло та вітамін E. Воно інтенсивно зволожує та живить шкіру, має легкий аромат і швидко вбирається, не залишаючи слідів. Даша – блондинка «зі стажем», тому для того, щоб волосся виглядало здоровим і блискучим, незважаючи на щоденні укладання, вона ретельно їх доглядає. У її арсеналі – спеціальні шампуні, кондиціонери та маски для волосся, і, звичайно ж, термозахисний спрей, який захищає волосся від негативної дії фена та плойки.Дивіться тюторіал від Даші, використовуйте її поради, прислухайтесь до себе, даруйте турботу та будьте прекрасні у Новому році! джерело: NIVEA Ukraine фото: vk.com