15.11.2024
7 науково доведених переваг терапії червоним світлом
Питання, як доглядати обличчя, завжди залишається актуальним. Всі ми хочемо мати чисту, сяючу здоров’ям шкіру обличчя. Секрет здорової шкіри в тому, де саме ми вмиваємось. Останні дослідження американських дерматологів показали, що якщо ти вмиваєшся або змиваєш косметику під душем, це погано впливає на стан шкіри обличчя.
Мило мильне Догляд за шкірою особи – це складне завдання. Існує багато порад, як доглядати обличчя, чим вмиватися, якою водою, за якої температури. Коли ми молоді та свіжі, нас взагалі можуть не хвилювати ці питання. Але коли нам за 25, наша шкіра потребує особливо дбайливого догляду. Зазвичай, коли ми миємось у душі, ми використовуємо різні засоби для догляду для волосся та тіла, наприклад шампуні, кондиціонери, гелі. Звичайно, їх структура ніжніша і щадна, ніж мило, проте йдеться, по суті, про різновиди рідкого мила. І ці кошти так чи інакше потрапляють на особу. Тобто наша шкіра обличчя постійно піддається дії мильного розчину. І зрозуміло, що користі це не приносить. Шкода душа для шкіри обличчя Кожен з нас має свої щоденні гігієнічні ритуали, до яких ми просто звикли. І один із них стосується вмивання особи. Якщо ми приймаємо душ, то часто й вмиваємось, адже під рукою завжди скраб або змивка косметики. Проте краще від такої звички відмовитись. Американські дерматологи рекомендують вмиватися не під душем, а в раковині. Чому? Причина №1 Якщо ти вмиваєшся в раковині, ти легко можеш регулювати температуру води. Шкіра обличчя дуже ніжна і не терпить грубої дії високих температур. Відомо, що оптимально вмиватися прохолодною і холодною водою. А душ ми зазвичай приймаємо дуже теплий чи навіть гарячий. Гаряча або тепла вода висушують шкіру та сприяють лущенню. Суха шкіра швидше старіє, а зморшки стають помітнішими. Причина №2 Під тиском струмків води та високих температур на обличчі може проступити капілярна сітка, через що обличчя постійно виглядає почервонілим. І це також не додає нам молодості. Якщо масаж сильним струменем води дуже корисний для всього тіла і має антицелюлітний ефект, особі він завдає серйозної шкоди. ЧИТАЙ ТАКОЖ: ТОП-З весняних маски для обличчя Як доглядати за нігтями: 5 простих порад