01.11.2024
13 речей, які потрібно знати, перш ніж перейти на веганство
Соковитий, солодкий, а який корисний… Вчені довели: в кавуні їстівне все — м’якоть, насіння і навіть шкірка!
Читай ще: Незвичайно: Салат з кавуна та сиру фетаЕфект омолодження Вчені запевняють: величезна користь зеленого та смугастого криється у його складі. Наявність мінеральних солей (кальцій, магній, цинк), вітамінів групи В, Р, Е, а також пектинів надають тонізуючу та очищувальну дію на організм. А бета-каротин, що міститься в кавуні, нейтралізує ефект в’янення шкіри.Цікаво: 180 г кавуна на день допоможе отримати 20% добової норми вітаміну С, який бере участь в утворенні та підтримці колагену, – основного протеїну шкіри. Здоров’я судин Що стосується шкірки, вона є джерелом хлорофілу та амінокислоти цитруліну, які сприяють зміцненню імунітету. Вони також дуже важливі для судин та здоров’я серця. Головне, щоб кавун був вирощений у натуральних умовах і оброблявся хімікатами. Достатньо подрібнити шкірку в блендері, додати сік лайма та вітамінний напій готовий! Приймати такий напій можна щотижня. Ти неодмінно відчуєш себе бадьоріше та енергійніше.Майже Віагра Цікаве спостереження техаських вчених – в кавунах виявили речовини, які за своїм складом схожі з препаратом Віагра. Потрапляючи до організму, вони підвищують лібідо. Усього кілька скибочок мегаягоди зможуть зробити таку саму дію як афродизіаки – морепродукти, цитрусові тощо.Токсинам немає Згідно з останніми дослідженнями вчених, кісточки кавуна також дуже корисні. Вони містять вітамін В, а також білок та волокно, які позитивно впливають на травну систему, допомагають очистити організм від токсинів та шлаків. Водний баланс Ще одне спостереження: завдяки підвищеному вмісту води соковитий плід у спеку врятує від теплового удару і вгамує спрагу. Ну і звичайно, вибираючи кавун, варто обов’язково звернути увагу не тільки на його хвостик, але і розмір ягоди. Чим більший і легший кавун, тим він солодший і соковитіший! Хочеш вгамувати спрагу? Спробуй приготувати заморожений сік або сорбет – це те, що потрібно спекотний день! Автор: Шедеври кулінарії Джерело: YouTube ЧИТАЙ ТАКОЖ: Найточніший гороскоп на серпень 2017 від астролога Пальчики оближеш! Соковита курочка з виноградом Соковита Долма: відео-рецепт