Макс Барських назвав 6 простих правил для виходу з депресії

Макс Барських та Zivert, які готуються представити спільний трек Bestseller, дали відверте інтерв’ю про депресію, чутки та щастя. Макс та Юля стали головними героями експериментальних обкладинок березневого номера Cosmopolitan Казахстан. Музиканти позують українському фешн-фотографу Ксенії Каргіній посеред пустелі, приміряючи несподівані образи у стилі кіберпанк, а замість традиційної розмови з журналістом беруть інтерв’ю одне в одного. Дві суперзірки поговорили без поспіху про все, що їх хвилює тут і зараз: музику, справжнє щастя та дуже особисте.

Про успіх та провали Zivert: «Для мене найголовніше у створенні музики – це внутрішній відгук. Незалежно від моди та трендів, я завжди спираюся на своє чуття та чуття нашої музичної команди. Мені здається, в цьому і полягає секрет успіху, тому що ми робимо музику виключно серцем». Макс: «Пісня «Тумани» стала поворотною подією у моєму житті, після якої я прокинувся відомим. Вона розділила моє життя на до та після. Як у внутрішньому плані, так і у зовнішньому – це нова точка відліку моєї популярності. А провалів у мене особливо не було, бо я експериментатор за своєю суттю. І в кожній із пісень я намагаюся бути чесним на всі 100%, тому назвати якусь із них факапом не зможу. Про депресію Zivert: «Коли починається суєта всередині, я, де б не знаходилася і що б не робила в цей момент, просто різко говорю собі «стоп». Зупиняюся, перериваю цей потік думок і нагадую собі про те, що зараз я живу свою мрію. І це працює. Я відчуваю всередині шалену подяку за те, що маю в цьому житті можливість займатися тим, чого завжди хотіло моє серце. І все знову одразу стає легко». Макс: “У мене є 6 простих правил, які допоможуть вийти з будь-якого складного стану та набути гармонії з собою”.Робити лише те, що хочеться.Не робити те, чого робити не хочеться.Відразу говорити, що не подобається.Не відповідати, коли не питають.Відповідати лише на запитання.З’ясовуючи стосунки, говорити лише про себе. Про чутки Zivert: «Не можу пригадати, щоб я читала про себе якісь чутки чи помилки. У мене виходить виглядати в очах людей тієї, ким я насправді є, чому я дуже рада. Можу, мабуть, згадати таку оману тільки в людей із мого минулого. У юності, у студентські роки люди чомусь вважали мене гордовитим. Але потім ці люди впізнавали мене ближче, і кожен із них визнавав свою помилку. Варто впізнати мене трохи ближче, всі одразу розуміють, що я найдобрішої душі людина». Макс: «Справжнє одкровення – це коли людина може знімати з себе свою соціальну маску і бути в суспільстві таким, яким він є наодинці із собою. Зараз це велика рідкість, тому що всі ми намагаємося бути в очах інших людей трошки кращими, іноді на шкоду собі, заганяючи себе в емоційні рамки. Звідси й походять чутки, я до них спокійно належу.Про щастя Zivert: Мені абсолютно однакове почуття щастя приносить все: і процес створення музики, і результат. Я стала щасливою тоді, коли вперше потрапила зі своєю музичною командою на студію. З того часу це почуття мене не залишає». Макс: «Щастя – це внутрішній стан. Якась призма, через яку людина дивиться на світ. Щасливим можна бути прямо тут і зараз незалежно від обставин, інших людей або ситуацій. Цьому складно навчитися, але коли ти це усвідомлюєш і застосовуєш на практиці, ти можеш бути щасливим кожну секунду». Фото: прес-служба