20 найкращих олій для зрілої шкіри

Опубліковано: 02 Вересня, 2025

Ці олії допоможуть тобі відстрочити старіння шкіри та підтримати її здоров’я.

Freepik

Але попереджаємо: одними оліями ти не отримаєш хорошого результату. Правильно харчуйся, не забувай вчасно проходити медогляди та користуйся косметикою для твого типу шкіри, і тоді, у комплексі, ці засоби дадуть бажаний результат.

1. Ефірна олія ладану

Ефірну олію ладану цінували протягом століть завдяки її чудовим властивостям проти старіння. Вона чудово регенерує клітини шкіри, збільшує вироблення колагену та підтягує, а також може допомогти у боротьбі з пігментними плямами.

Рецепт маски з ефірною олією ладану

У мисочці змішай 1 ст. л. каолінової глини, 1 ч. л. трояндової води, 2 краплі ефірної олії ладану до пастоподібної консистенції. Спочатку випробуй на згині ліктя, щоб перевірити, чи нема алергії, а потім — нанеси на очищену шкіру на 15 хвилин та змий теплою водою.

2. Ефірна олія герані

Ефірна олія герані є природним еліксиром для досягнення збалансованої та молодої шкіри. Вона сприяє виробленню колагену, балансує вироблення шкірного сала, тонізує та підтягує шкіру, покращує її колір.

Рецепт маски з ефірною олією герані

1 ст. л. гліцерину, 1 ст. л. рожевої глини, 1 ч. л. олії жожоба та 3 краплі олії герані змішай, випробуй на алергію та нанеси на обличчя на 15 хвилин, а потім змий теплою водою.

Freepik

3. Персикова олія

Персикова олія — це перлина у світі засобів для догляду за шкірою, що запобігають старінню. Вона інтенсивно зволожує шкіру, регенерує клітини, а також багата антиоксидантами та допомагає вирівняти тон шкіри й заспокоїти подразнення.

Рецепт маски з персиковою олією

1 ч. л. персикової олії змішай з 1 ч. л. натурального йогурту, нанеси на обличчя на 15 хвилин та змий.

4. Обліпихова олія

Олія обліпихи допоможе позбутись від зморщок навколо очей. Вона пришвидшує регенерацію шкіри завдяки корисним мінералам та ферментам, що містить у своєму складі. Складники обліпихової олії вирівнюють колір шкіри, живлять та укріплюють її. І, звичайно ж, вона ідеально підходить для того, щоб дбати за шкірою навколо очей — надто ніжною для “важких” олій.

Рецепт маски для обличчя з обліпиховою олією

1 ч. л. обліпихової олії змішай з 1 ч. л. меду, нанеси на обличчя на 10 хвилин та змий теплою водою.

5. Олія насіння моркви

Нездорові умови життя можуть стати причиною передчасного старіння. Боротись з забрудненням екології — це чудово. Але водночас потрібно боротись і з уже наявною шкодою для твого організму, яку нанесло зовнішнє середовище. Олія насіння моркви допомагає зменшити прояви старіння, якщо ти живеш у забрудненому мегаполісі. Вона захищає шкіру від несприятливого середовища, а також допомагає оновити її.

Рецепт маски з олією насіння моркви

Змішай 1 чайну ложку олії насіння шипшини, 1 краплю олії насіння моркви та 1 краплю ефірної олії лаванди. Нанеси суміш на обличчя після очищення зранку та дочекайся, поки засіб вбереться у шкіру. Промокни обличчя паперовим рушником та можеш нанести свій улюблений захисний крем або SPF.

6. Олія ши

Ця олія врятує, якщо твоя шкіра втомлена та втрачає свіжість. Олія ши є потужним антивіковим інгредієнтом. Вона живить та зволожує шкіру, зменшує запалення та подразнення, сприяє оновленню клітин шкіри.

Рецепт маски з олією ши

1 ч. л. олії ши змішай з 1/2 ч. л. меду, нанеси на шкіру на 10 хвилин та змий.

7. Арганова олія

Ця олія відома завдяки тому, що підходить для усіх типів шкіри. Багата на мінерали та вітаміни, арганова олія швидше за інші бореться з ознаками старіння та оновлює шкіру.

Рецепт маски з аргановою олією

Змішай 1 чайну ложку арганової олії та 1 краплю ефірної олії герані. Нанеси на очищену шкіру обличчя увечері та дочекайся, коли шкіра вбере засіб. Залишки промокни паперовим рушником.

8. Ефірна олія сандалового дерева

Не тільки для ароматерапії та медитацій, але й для краси. Ефірна олія сандалового дерева, у суміші з іншими оліями дозволить шкірі омолодитись та отримати внутрішнє сяяння. А приємний аромат ще й розслабить тебе під час б’юті-процедури.

Рецепт маски з ефірною олією сандалового дерева

Змішай 1 чайну ложку олії гранатових кісточок та 1 краплю ефірної олії сандалового дерева. Нанеси це на очищене обличчя масажними рухами. Можна закріпити результат за допомогою ролера.

9. Олія зародків пшениці

Олія зародків пшениці недорога, і в ній міститься цілий коктейль корисних речовин: амінокислоти, жирні кислоти та вітаміни групи B. А головне — вона містить так званий “вітамін молодості”. Це — вітамін E. Цю олію використовують для боротьби з сухістю шкіри та передчасним старінням. Вона покращує метаболізм клітин шкіри, сприяє регенерації, внаслідок чого шкіра стає гладенькою та м’якою, сяє зсередини.

Масаж обличчя олією зародків пшениці

1 ч. л. олії зародків пшениці змішай з 1 ч. л. оливкової або мигдальної олії та масажуй сумішшю обличчя протягом 10 хвилин.

10. Ефірна олія чайного дерева

Ефірна олія чайного дерева у складі з іншими оліями та при регулярному застосуванні допомагає відбілити шкіру, а також стимулює правильний обмін речовин на клітинному рівні. Шкіра тонізована, швидко регенерує — і це завдяки ефірній олії чайного дерева.

Рецепт маски з олією чайного дерева

1 ч. л. зеленої глини змішай з 1/2 ч. л. гелю алое вера та додай 1 краплю ефірної олії чайного дерева. Все це нанеси виключно на проблемні місця та тримай 10 хвилин, а потім змий.

11. Ефірна олія мирри

Ефірна олія мирри незамінна для шкіри з віковими змінами. У ній багато антиоксидантів, завдяки чому вона покращує стан шкіри, пришвидшує регенерацію. До речі, є дослідження лікарів, що доводить користь ефірної олії мирри для загоювання шкіри. Згідно з цим дослідженням, місцеве застосування олії мирри посприяло підвищенню кількості білих кров’яних тілець навколо рани — саме ці кров’яні тільця призводять до швидшого загоєння ран.

Рецепт маски з ефірною олією мирри

Змішай 1 краплину ефірної олії мирри та по 1 чайній ложці олії гранатового насіння й мигдалю. Нанеси на очищене обличчя та зроби м’який масаж пальцями або ролером.

12. Ефірна олія троянди

Трояндова олія покращує вигляд шкіри, якщо вона втомлена та втратила свою красу. А також трояндова ефірна олія забезпечує прилив до шкіри крові й завдяки цьому шкіра отримує більше оксигену.

Рецепт маски з ефірною олією троянди

Змішай 1 чайну ложку олії шипшини, 1 краплю ефірної олії троянди та нанеси цю суміш на очищене обличчя масажними рухами.

13. Кокосова олія

З цією корисною олією треба бути обережною, оскільки вона забиває пори. Але окрім цього кокосова олія дозволяє побороти сухість шкіри, надає їй пружності та нормалізує роботу сальних залоз.

Щоб не отримати незаплановані прищики, використовуй кокосову олію раз на пару тижнів, а після процедури неодмінно очищуй обличчя.

Масаж обличчя з кокосовою олією

1 чайну ложку кокосової олії розтопи в долонях та роби легкий масаж обличчя 15 хвилин або до повного всмоктування.

14. Ефірна олія шавлії

Олія шавлії допомагає боротись з розширеними порами, темними колами під очима, а також — мішками під очима. Позбувшись від цих проблем, ти будеш виглядати молодшою та здоровішою.

Рецепт маски з ефірною олією шавлії

1 чайну кокосової олії змішай з 1 краплиною ефірної олії шавлії, а також додай 1 краплину ефірної олії герані. Цю суміш нанеси на обличчя масажними рухами перед сном. Зайве промокни паперовою серветкою.

Freepik

15. Олія какао

Олія какао прекрасно бореться зі зморшками, оскільки у ній міститься багато жирних кислот, а також — токофероли. Разом вони не тільки захищають шкіру від поганої екології та несприятливих погодніх умов, але й допомагають позбутись від незначних мімічних зморшків при частому застосуванні.

Рецепт маски для обличчя з олією какао

1 чайну ложку олії какао та 1/2 чайної ложки йогурту змішай та нанеси на обличчя на 15 хвилин.

16. Олія льону

Олія льону містить у собі жирні кислоти Омега-3, які не синтезуються організмом. Його можна не тільки використовувати для краси, але й збагачувати ним свій раціон. Шкіра стане пружною, а також матиме привабливий, здоровий колір.

Рецепт маски для обличчя з олією льону

1 ч. л. лляної олії змішай з 1 ч. л. вівсяного борошна, нанеси на обличчя на 10 хвилин та змий.

17. Олія авокадо

Універсальна олія, що живить шкіру. Вітаміни A та E дозволяють розібратись з ранньою появою зморшок: олія авокадо стимулює вироблення колагену, а також ефективно бореться з пігментацією, яка з’являється з віком.

Рецепт маски для обличчя з олією авокадо

1 ч. л. олії авокадо та 1/2 ч. л. меду змішай та нанеси на 10 хвилин на обличчя, а потім змий теплою водою.

18. Ефірна олія іланг-ілангу

Ця олія, як і олія авокадо, стимулює природнє утворення колагену у шкірі, робить її м’якенькою та здоровою на вигляд, а також — еластичною.

Рецепт маски з ефірною олією іланг-ілангу

Змішай 1 краплину ефірної олії іланг-ілангу та 1 чайну ложку олії авокадо, нанеси масажними рухами на очищене обличчя та дай увібратись. Рештки видали за допомогою паперового рушника.

19. Олія виноградних кісточок

Ця олія пришвидшує регенерацію шкіри та допомагає боротись з акне. Також речовини, що містяться в олії виноградних кісточок, стимулюють природне вироблення колагену в клітинах шкіри.

Рецепт маски з олією виноградних кісточок

1 ч. л. олії змішай з 1 краплею ефірної олії лаванди, перевір на алергію, а потім масажними рухами втирай, поки не вбереться.

20. Олія жожоба

Густа та м’яка олія жожоба розгладжує мімічні зморшки, а також ефективно бореться з сухістю та лущенням. Окрім цього олія жожоба утворює на шкірі захисну плівку, що зменшує вплив ультрафіолету.