Месяц: Январь 2015

В моде естественные брови натуральной ширины. Забудь про тонкие брови, особенно нарисованные черным карандашом.  Придаем форму Проведи мысленно линию от крыла носа через край радужки глаза – на этом уровне будет находиться самая высокая точка брови (излом). Однако решить, подойдет ли она тебе, может только мастер. Он...Читать далее

Идеально отгладить вещи не так уж сложно, если освоить правила   Прежде чем включить утюг, нужно разобраться, при какой температуре можно гладить вещи. Подсказку ищи на ярлычках новых вещей и в таблице снизу. Чтобы сэкономить время и уберечь вещи от случайной порчи, начинать глажку нужно с тех изделий, для которых необходима...Читать далее

В полюбившейся мультиварке можно и пироги готовить. Это здорово! ПОНАДОБИТСЯ: 400 г готового слоеного теста 250 г рыбных консервов в масле (сайра, сардина) 250 г картофеля 1/2 банки консервированной кукурузы 50 г твердого сыра 3 вареных яйца 50 г зеленого лука зелень укропа 10 г сливочного масла соль, перец, специи по...Читать далее

Опасность получить травму зимой увеличивается втрое. Виной всему спешка и гололед. Одно неверное движение – и… Упасть можно, не только катаясь на лыжах или коньках, но и по дороге на работу. Особенно если накануне было влажно, а к утру подморо­зило. Чтобы в холода не получить серьезную травму, постарайся максимально себя...Читать далее

Следующие семь советов  помогут восстановить силы и избавиться от хронической усталости. 1. Пересмотреть рацион Причина хронической усталости часто кроется в неправильном питании. К таковому относится как неумеренное потребление пищи, так и неправильные диеты, которые лишают необходимых полезных веществ. Для здорового...Читать далее

Зима — время серьезных испытаний для птиц, остающихся зимовать в наших краях. Еды у пернатых значительно меньше, чем было летом и осенью, а энергии, чтобы не замерзнуть и добыть корм, они тратят больше. За одну морозную ночь птичка, согреваясь, может потерять до 10% массы своего тела. В парке, на балконе С момента наступления...Читать далее

Народная любовь к сериалу «Физрук» во многом объясняется благодаря главному герою. Сложно представить, кто сыграл бы Фому лучше, чем Дмитрий Нагиев. А все потому, что у школьного учителя и «решалы из 90-х» и одного из самых популярных актеров очень много общего. Взять хотя бы кастинг «Физрука». Дмитрий, как и его герой, не из тех,...Читать далее

Липома — это доброкачественная опухоль, которая развивается из жировой ткани. Обычно она находится под кожей, в редких случаях — в межмышечных пространствах. Перерождение липомы в злокачественную опухоль встречается крайне редко. Липома окружена плотной капсулой, растет медленно, не распространяется на окружающие...Читать далее

Лови 8 методик, которые помогут тебе снять напряжение в экстренном порядке! Понаблюдай за рыбками Зрелище расслабляет и успокаивает. Не хуже “отработают” и другие домашние питомцы: кошки, собаки тоже помогают переключиться с негатива на умиротворяющие мысли. Их преимущество — в живой ответной реакции, возможности...Читать далее

Хочешь иметь красивые ноги, но устала от приседаний и выпадов? Мы тебя слышим и предлагаем шесть не менее эффективных упражнений для ног. 1. Фитбол Старайся тело держать прямо, бедра не должны провисать. Сгибая ноги в коленях, подтяни фитбол к своему телу, задержись на несколько секунд. Вернись в исходное положение. Сделать 10...Читать далее