кікбоксинг

Сучасні дівчата дедалі частіше вибирають бокс. Цей вид спорту змінює не лише фізично, а й ментально. Жіночий бокс допоможе стати витривалішим, сміливішим і навіть спокійнішим! Жіночий бокс дає хороше кардіонавантаження, розвиває координацію та допомагає підтягнути все тіло. До того ж уроки боксу – це робота не тільки м'язів, а й мозку.Читати далі