душ

Визначення найкращої години дня для прийняття душу – це особистий вибір, який залежить від індивідуальних уподобань, способу життя та розпорядку дня. Комусь подобається приймати душ утром, а комусь увечері. Ми вирішили розібратися з перевагами шкірного варіанту. Користь ранкового душу для здоров'я Для багатьох людей...Читати далі

Сонячний опік можна отримати не тільки під прямими променями спекотного сонця, але іноді воно світить крізь такий серпанок з хмар. Особливо якщо ще й дме сильний вітер. Що ж робити, якщо прийшовши додому ви виявили, що шкіра стала червоною, свербить і болить при дотику? Перш за все потрібно стати під прохолодний...Читати далі

Зовсім недавно ми обговорювали переваги автозагару перед природною засмагою та солярієм. Однак те, як правильно наносити автозагар, це ціле мистецтво. І навіть тим, хто збагнув ази цього мистецтва, не завжди вдається зробити все красиво і без розлучень. Наші поради та рекомендації допоможуть досягти максимального...Читати далі

Коли відключають гарячу воду на профілактику, хтось дзвонить друзям, хтось зайвий раз іде у лазню чи спортзал, а хтось купує водонагрівач. Ці два-три тижні (а то й місяць!), коли комунальники «радують» нас відключенням гарячої води, – один із головних сумів кожного літа. Але доведеться це пережити. Як забезпечити...Читати далі

Весна закликає якнайшвидше позбутися зайвих сантиметрів. Що можна зробити для краси? Масажист Олена Ткаченко розповідає, як можна схуднути за допомогою звичайного душу. Завдяки спеціальній методиці покращується кровообіг і лімфоток, целюліт зникає, а шкіра стає підтягнутою та пружною. Як правильно проводити...Читати далі