Чи можна жити без бургерів та ковбаси? Зірки на своєму прикладі доводять, що можна. І корисно!
Артем Пивоваров не зовсім вегетаріанець
АРТЕМ ПИВОВАРІВ, співак
«Насправді я не зовсім вегетаріанець. Я — піскетаріанець. Не виключаю із раціону рибу. І поки що навряд чи зможу. А ось м'ясо не їм уже майже 2 роки. Хочу сказати, що після відмови від м'яса мій стан здоров'я помітно покращав. А тим хто питає: «Де ж ти сили береш, якщо не їж м'ясо?» — раджу поцікавитися, скільки корисних та поживних речовин є в овочах та фруктах та скільки всього шкідливого у м'ясі».
ЧИТАЙ ТАКОЖ: Джонні Депп готовий довести, що ніколи не піднімав руку на Ембер Херд
Lama не їсть м'яса з філософських міркувань
LAMA, співачка
«Вегетаріанство практикую близько десяти років. Прийшла до нього поступово. Прислуховуючись до організму, зупинилася на лактовегетаріанстві (допускається вживання молочних продуктів. — Прим. ред.). На початку мені було тяжко відмовитися від м'яса, адже організм звик до м'ясного раціону. Але дотримуватись вегетаріанських принципів допомагала моя філософія. Адже, розуміючи, що через тебе вбивають тварин, легше відмовитись від м'яса. Ти просто перестаєш сприймати тварин як їжу. Я почала краще собі відчувати, моя інтуїція працює в режимі нон-стоп, а ще я почала сприймати життя на більш тонкому та духовному рівні».
Лідер гурту «Акваріум» просто розлюбив м'ясо!
БОРИС ГРЕБЕНЩИКІВ, співак
«Одного разу мені просто набридло м'ясо, і я перестав його їсти. М'ясо живих істот, яке споживає більшість людей, видобуто неприродним чином. Тому людство так часто хворіє. Розумієте, люди вживають тих, хто був народжений і готувався все життя лише для того, щоб зрештою стати простою відбивною. Отже, ми самі такими стаємо. Зараз я не їм ні м'ясо, ні риби, ні грибів і почуваюся чудово. Що їм? Вживаю картоплю, інші овочі, пасту. Щоправда, готувати сам не вмію. Із напоїв люблю воду без газу. Якби була моя воля, я взагалі б відмовився від їжі!»
Вегетаріанців часто називають веганами. Але це не правильно. Вегетаріанці не вживають лише м'ясо, а вегани не їдять усі продукти тваринного походження
Анастасія Волочкова – вегетаріанка зі стажем
АНАСТАСІЯ ВОЛОЧКОВА, балерина
«Моя відмова від м'яса була в основному пов'язана з професією. М'ясо дає лише уявне почуття насичення і зашлаковує судини, які і без того схильні до танцюристів сильного навантаження. М'ясо не їм із восьми років, і мені це подобається. Але одного разу під час гастролей Україною мені принесли страву з шматочками, що лежали на ньому, нагадують торт. Я його спробувала, а потім виявилось, що це свинячі вушка. Що сказати — дуже смачні ласощі!» Волочкова охоче ділиться своїм вегетаріанським меню. До нього входить салат із сирих овочів, нежирний сир, риба, яку готують за японським рецептом. Протягом дня балерина без обмежень вживає відварені буряки з додаванням оливкової олії і не відмовляє собі в нежирних десертах».
ЧИТАЙ ЩЕ: Ксенія Бородіна помирилася із чоловіком
Як Х'ю Грант за 15 місяців став батьком трьох дітей? (відео)
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
